“지금이 가장 젊은 나”… 미리 챙기는 노년 건강

  • 동아일보
  • 입력 2021년 8월 24일 03시 00분


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보령컨슈머헬스케어 ‘보령 글루마D’

요즘엔 방바닥에 앉았다 일어설 때면 뻣뻣해진 무릎 탓에 ‘아이고’ 소리가 절로 나온다. 눈은 점점 침침해져 작은 글씨를 집중해 보려니 영 피곤하다. 나이 들수록 혈관이 건강해야 하는데 콜레스테롤 수치도 신경 쓰인다.

건강 나이는 50대부터 급격히 쇠퇴하면서 여기저기 불편한 곳이 늘어간다. 이를 노화현상이라 여기고 방치하다 보면 백세시대로 길어진 노후의 삶의 질은 떨어질 수밖에 없다. 건강은 방심하지 말고 늦기 전에 잘 관리하는 게 답이다.

‘몸이 천 냥이면 눈은 구백 냥’이라는 옛말처럼 눈은 중요한 신체기관 중 하나다. 사용 빈도가 높고 외부 자극에 민감한 눈은 신체 중 노화 영향을 가장 많이 받는다. 한 번 나빠지면 되돌리기도 어려워 미리미리 챙기는 게 좋다. 눈의 시력을 담당하는 망막과 황반을 건강하게 유지하기 위해서는 평소 황반색소의 구성 성분인 루테인을 보충해 황반색소 밀도를 높여주는 게 좋다. 루테인은 체내에서 합성이 안 되기 때문에 반드시 외부로부터 보충을 해줘야 한다. 무릎, 손목 등 관절 연골의 구성 성분 중 하나인 ‘N-아세틸글루코사민(NAG)’은 인체적용시험을 통해 골관절염 심각도 지수와 관절 불편함의 감소, 보행 능력과 계단 승강 능력 개선을 확인했다. 혈중 콜레스테롤 개선 및 혈행 개선이 확인된 원료는 ‘감마리놀렌산’ 이 있다. 또 ‘햇빛 비타민’으로 불리는 비타민D는 뼈의 형성과 유지에 필요하며 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 줄 수 있는 성분으로 나이 들어 꼭 챙겨야한다.

이렇게 노화하는 몸 이곳저곳을 각각 챙기는 게 쉬운 일이 아니다. 따로따로 시간 맞춰 먹는 것도 번거롭고 비용 또한 만만치 않다. 이런 불편함을 해결하기 위해 보령제약의 자회사 보령헬스케어는 하루 한 번 섭취로 4가지 건강을 관리할 수 있는 ‘보령 글루마D’를 출시했다. 보령 글루마D에는 루테인, N-아테틸글루코사민, 감마리놀렌산, 비타민D가 들어있어 혈관, 눈, 관절, 뼈 건강을 간편하게 챙길 수 있다.

보령컨슈머헬스케어는 200세트 한정으로 글루마D 3개월분을 구매하면 3개월분을 추가 증정하는 행사를 한다.


안소희 기자 ash0303@donga.com
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