[오늘의 채널A]여름철 이유 없이 지치고 붓는다면…

  • 동아일보

스타건강랭킹 넘버원(8일 오후 8시)

여름철 탈수와 수면 부족은 우리 몸의 대사 시스템을 무너뜨린다. 대사 건강을 위해선 영양과 산소를 나르는 혈관 관리가 필수이다. 이유 없이 지치고 붓는다면 대사와 순환을 점검할 필요가 있다. 전신 순환과 대사 건강의 상관관계를 짚어보고 개선을 위한 해결책을 공개한다.
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