[더우먼동아 뷰티 TV] 슈퍼모델 출신 송다은의 페이스 요가 ① 맑은 얼굴 만들기

1 턱을 끌어당긴 후 숨을 들이마시며 오른쪽에서 왼쪽으로 고개를 천천히 돌린다.

2 다시 들이마시는 숨에 왼쪽에서 오른쪽으로 고개를 천천히 돌린다.

3 고개를 들고 정면을 바라본 후, 양 손바닥에 열이 나도록 강하게 비벼서 가볍게 얼굴을 감싼다.
Point 고개를 돌릴 때는 목에 무리가 가지 않도록 천천히 한다. 몸이 피곤할 때 수시로 반복하면 혈액순환을 촉진시켜 몸이 가벼워지고 얼굴이 맑아진다.

글·권소희<더우먼동아 http://thewoman.donga.com 에디터 uiui0620@naver.com>
이현경<더우먼동아 http://thewoman.donga.com 인턴 에디터 hyunk09@nate.com>
사진·이기욱<동아일보 출판사진팀 기자>
동영상·이지현 유양임<더우먼동아 eTV 에디터>
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