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사회
비만도 계산기, 키와 몸무게 입력하면 끝!
동아닷컴
업데이트
2014-07-29 09:38
2014년 7월 29일 09시 38분
입력
2014-07-29 09:34
2014년 7월 29일 09시 34분
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▲ 비만도 계산기, 키와 몸무게 입력하면 끝!
자신의 비만도를 직접 측정할 수 있는 비만도 계산기가 화제다.
비만도 계산기는 질병관리본부에서 제공하는 프로그램으로 자신의 신장과 체중을 입력하면 본인의 비만 정도를 확인해볼 수 있다.
체질량 지수인 BMI(Body Mass Index) 계산법에 근거한 것으로 BMI 지수가 18.5 이하면 저체중, 18.5~23은 정상, 23~25는 과체중, 25~30은 비만, 30 이상은 고도비만의 다섯 단계로 분류한다.
체질량 지수를 측정할 때에는 검사 전 8시간 정도 금식을 한 후 아침에 소변을 보고 가볍고 편안한 옷차림으로 측정하는 것이 좋다.
동아닷컴 영상뉴스팀
(사진=질병관리본부)
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