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[오늘의 채널A] 심으뜸 ‘명품몸매’ 비결 공개
- 스포츠동아
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■ 오늘의 채널A ‘9시 30분’ 나는 몸신이다
전신지방을 활활 불태우는 하루 단 4분 운동법을 소개한다. ‘명품몸매’의 소유자인 9년차 스포츠 트레이너 심으뜸씨가 근력운동과 유산소 운동을 동시에 하는 신개념 운동법을 공개한다. 가수 겸 작곡가 유재환도 그에게서 열심히 운동을 배웠다. 요리전문가 이혜정은 몸 속 염증 감소, 지방 생성을 억제하는 식재료와 지방 흡수 없는 음식을 선보인다.
[스포츠동아 엔터테인먼트부]
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