[Prime TOWN]Tip/이렇게 하면 살 100％ 처진다

[1] 굶는 것만큼 효과적인 다이어트는 없어!

굶기만 하는 다이어트는 건강에도 좋지 않을 뿐더러 피부의 탄력을 떨어뜨려 피부가 처지게 한다. 운동을 병행하면서 체중을 감량해야 날씬한 몸매와 함께 탱탱한 피부를 가질 수 있다.

[2] 살 처짐 예방에는 거들 같은 보정 속옷이 최고야!

보정 속옷으로는 처지는 살을 막을 수 없다. 보정 속옷은 단지 겉으로 드러나는 맵시를 살릴 뿐이다. 착용 당시에만 살을 조이는 기능밖에 없으므로 실질적으로 처지는 살을 잡아 주지는 않는다.

[3] 낮은 베개보다 높은 베개가 좋아.

베개가 높으면 목이 가슴 쪽으로 쏠려 자는 도중에 볼 살이 처지고 목 부분에 주름이 잡힌다. 탱탱한 볼과 목살을 원한다면 낮은 베개를 쓰는 게 좋다.

[4] 얼굴의 살을 빼기 위해 수시로 얼굴을 꼬집는다.

얼굴을 꼬집으면 피하지방이 자극을 받아 자연스럽게 분해된다고 믿는 사람이 적지 않다. 하지만 꼬집고 비틀면 분해되는 지방보다 그로 인해 늘어나는 살이 더 많다. 그 뿐만 아니라 근육에 무리를 줘 얼굴이 더 커질 수 있다. 꼬집는 대신 약간 아플 정도로 두드려주거나 지압을 해 주는 것이 효과적이다.