‘59㎏’ 장영란, 10일 만에 4㎏ 감량 성공…식단 공개 “대창 끊었다”

유튜브 ‘A급 장영란’

장영란이 여성 잡지의 커버를 장식하기 위해 폭풍 다이어트를 했다.

5일 유튜브 ‘A급 장영란’ 채널에는 ‘장영란 열흘 만에 XX㎏ 뺀 기적의 다이어트 최초 공개’란 제목의 영상이 올라왔다.

장영란은 잡지 ‘여성조선’의 커버를 장식하기로 했다며 다이어트에 대한 고민을 털어놨다. 그는 “나 그날 커버 찍어. 10㎏ 빼야 해. 8월호라 헐벗을 텐데”라며 걱정을 감추지 못했다.

남편 한창의 병원을 찾은 장영란은 인바디 체크를 통해 신장 168.2㎝, 몸무게 59.4㎏을 인증했다. 체지방률은 표준 이상이었다. 이에 장영란은 “밤마다 먹어대서 살쪘다. 나 이래서 커버 사진 못 찍는다”며 대창을 자주 먹인 남편 탓을 했다.

유튜브 ‘A급 장영란’

이어 장영란은 “한 54㎏은 돼야지. 연예인인데”라며 “열흘 다이어트로 센세이션을 일으키겠다”고 포부를 밝혔다.

장영란은 곧바로 다이어트에 돌입해 식단 관리와 운동을 병행했고, 7~9일차에는 삼시 세끼를 단백질 파우더로만 해결하며 독한 모습을 보였다.

열흘 뒤 대망의 디데이가 찾아와 다시 남편의 병원을 찾은 장영란은 체중계에 찍힌 숫자 ‘55’를 보고 환희했다. 무려 4.4㎏이나 감량한 것이었다.

남편은 “열심히 했네”라며 감탄했고, 장영란은 “나 이제 대창 끊었다. 지금 식단을 유지해야 한다. 단기간으로 파격적으로 뺀 거지 앞으로 장기간으로 빼야 한다”며 의지를 불태웠다.

그러면서 블랙핑크 제니, 지수 등의 톱스타들이 커버를 장식하는 ‘보그’나 ‘데이즈드’에서도 화보 제의가 들어올 수 있으니 몸매 관리를 해야 한다고 말해 웃음을 자아냈다.

(서울=뉴스1)