[오늘의 채널A] 미스코리아 박샤론의 ‘히비스커스’ 활용 다이어트법

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■ 오늘의 채널A 밤 8시20분 ‘닥터 지바고’

미스코리아 출신 박샤론은 두 아이를 낳고 25kg을 감량했다.

그녀의 다이어트 비결은 ‘한 끼에 8숟가락 먹기’와 ‘히비스커스’다. 히비스커스는 탄수화물이 지방으로 합성되는 걸 막아주는 HCA 성분이 들어 있어 체지방 감소에 도움을 준다.

그녀의 히비스커스 활용법을 통해 똑똑하게 탄수화물을 섭취하는 방법을 살펴본다.

[스포츠동아 엔터테인먼트부]