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[오늘의 채널A]매운 고추로 ‘반전 다이어트 비법’

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  • 입력 2017년 9월 5일 03시 00분

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김현욱의 굿모닝 (5일 오전 8시)

성큼 다가온 가을. 활동하기는 더없이 좋지만 떨어진 체온이 열량 소비를 줄이고, 신진대사도 감소시켜 살찌기 쉽다는데…. 천고마비의 계절, 밥상에 매운 고추를 올리는 등 기초대사량을 높이는 ‘반전 다이어트 비법’을 공개한다.
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