이효리 건강식단, 렌틸콩·사과·계란으로 아침식사… 렌틸콩이란?

이효리 건강식단 사진= 가수 이효리 블로그

이효리 건강식단

가수 이효리가 블로그를 통해 건강식단을 공개했다.

이효리는 27일 ‘소길댁’이라는 이름으로 블로그(blog.naver.com/hyori79lee)를 개설해 남편 이상순과의 제주도 생활을 공개했다.

뒤이어 이효리는 28일 자신의 블로그에 ‘조용한 아침’이라는 제목으로 식빵, 계란, 사과, 렌틸콩으로 구성된 식단을 선보였다.

이효리는 “렌틸콩은 삶아 올리브유와 비니거를 넣고 살짝 볶아준다”며 렌틸콩의 조리법도 소개했다. 또 다른 사진에는 식사 중인 이상순과 이효리의 반려견 순심이의 모습도 담겨 있다.

한편 렌틸콩은 2006년 미국 건강전문지 ‘헬스’가 요거트, 올리브유, 낫토, 김치와 함께 세계5대 건강식품으로 선정한 식품이다.

이효리 건강식단을 본 누리꾼들은 “이효리 건강식단, 렌틸콩 신기하네” “이효리 건강식단, 건강에 좋구나” “이효리 건강식단, 따라해볼까” 등 다양한 반응을 보였다.

사진= 가수 이효리 블로그

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