[오늘의 날씨/11월 8일]늘 고개 숙이고 생활하는 현대인

중부지방은 맑은 뒤 오후에 구름이 많아지겠고 남부는 대체로 맑겠다. 아침 최저기온 0∼13도, 낮 최고기온 17∼20도.

요 며칠 바람은 차지만 금빛 햇살만큼은 참으로 걸작이다. 고개를 45도만 들면 노란 은행잎이 시야를 채우고 45도를 더 들면 파란 하늘이 쏟아져 들어온다. 늘 고개 숙이고 생활하는 현대인. 평소 안 쓰는 근육을 자주 움직이면 면역력도 높아진단다. 가을이 가기 전 고개를 젖히는 근육을 한껏 활용해 몸도 마음도 활기를 채우시길.

김희균 기자