‘마음:단단’ 앱, 어르신 돌보미 위한 무료 심리상담 지원

심리상담 전용 모바일 앱 ‘마음:단단’은 가정의 달을 맞아 어르신 돌보미를 위한 특별한 무료 심리상담 이벤트를 진행한다.

이번 이벤트는 어르신 돌보미를 대상으로 5월 한달간 진행되며, 구글폼을 통해 간단한 신청서를 제출하면 된다.

마음:단단 측은 “어르신 돌봄에 어려움이 많은 분들의 마음관리에 보탬이 되고자 무료 심리상담 이벤트를 기획했다”고 밝혔다.

주요 상담 주제는 △돌봄으로 인한 신체적 정신적 스트레스 △가족간의 갈등과 부담 △돌봄 역량의 부족과 자책감 △자기돌봄 부족으로 인한 우울감 등이다. 이 밖에 개인적인 고민도 ‘마음:단단’ 앱을 통해 상담을 받을 수 있다.

마음단단 측은 “우리의 작은 노력으로 어르신을 돌보고 계신 분들이 조금이나마 마음에 부담을 덜 수 있도록 노력하겠다”고 말했다.

한편 ‘마음:단단’은 건강한 마음관리를 위한 전문심리상담 앱으로 교육자, 국군장병, 자영업자, 방송 ·유명인, 학부모를 위한 맞춤 무료심리상담을 지원한 바 있다.

최용석 동아닷컴 기자 duck8@donga.com