류담, ‘40kg 폭풍 감량’에 관심 집중…다이어트 비법은?

류담 인스타그램 캡처 © 뉴스1

개그맨 겸 연기자 류담을 향한 관심이 뜨겁다.

류담은 7일 소속사 싸이더스HQ를 통해 새로운 프로필 사진을 공개해 화제를 모았다. 체중을 감량한 류담의 모습이 놀라움을 안긴 것.

류담은 40kg을 감량해 현재 81kg이라고 알렸다. 이로 인해 류담의 다이어트 비법에 궁금증이 증폭됐다.

류담은 뉴스1과의 전화 인터뷰로 다이어트 비법을 공개했다. 류담은 “기간을 길게 잡고 꾸준히 했다”며 탄수화물을 줄이고 유산소 위주의 운동을 했다고 설명했다.

특히 류담은 운동 시간을 1시간 30분 정도 하고, 지방이나 해외 일정이 있어도 운동을 빼지 않았다면서 “꾸준하게 운동하려고 노력했다”고 강조했다.

한편 류담은 지난 2003년 KBS 18기 개그맨으로 데뷔했고 ‘개그콘서트’ 등 각종 프로그램에서 활약했다. 최근 새로운 소속사인 싸이더스HQ에 둥지를 튼 그는 앞으로 연기를 통해 시청자들을 만날 전망이다.

(서울=뉴스1)