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[오늘의 채널A]‘혈당 잡는 다이어트 비법 공개
동아일보
입력
2026-05-27 04:30
2026년 5월 27일 04시 30분
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잘 살면 좋잖아(27일 오후 1시 20분)
여름을 앞두고 ‘잘 살아 아파트’ 주민들이 다이어트 고민을 나눈다. 중년 이후 살이 쉽게 빠지지 않는 주요 원인은 ‘혈당’. 특히 여름철 즐겨 찾는 달콤한 음료가 혈당을 폭발시켜 혈전 위험까지 높일 수 있다고 경고한다. 건강하게 혈당 잡는 다이어트 비법을 공개한다.
#다이어트
#혈당
#혈당 폭발
#살 빠지지 않음
#달콤한 음료
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