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스포츠
정일규 교수, 다이어트 지침서 출간
동아일보
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2018-04-09 03:00
2018년 4월 9일 03시 00분
입력
2018-04-09 03:00
2018년 4월 9일 03시 00분
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정일규 한남대 생활체육학과 교수가 다이어트 지침서 ‘굿 다이어터를 위한 지혜서’를 출간했다. 운동생리학과 스포츠 의학을 전공한 저자는 이 책을 통해 다이어트를 둘러싼 방대한 지식체계를 알기 쉽게 전달하며 올바른 생활 습관, 운동 요령 등도 제시했다. 대경북스. 1만8000원.
#정일규 한남대 생활체육학과 교수
#다이어트
#굿 다이어터를 위한 지혜서
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