“커피 매일 4~5잔 마시면 일찍 죽는다?”

커피를 적당히 마시는 것이 심혈관질환에 의한 사망 위험 그리고 모든 원인에 의한 사망 위험과 연관이 없는 것으로 나타났다고 메디컬투데이가 보도했다.

메디컬투데이는 14일 영국 연구팀이 '미임상영양학저널'에 밝힌 총 1만1697명 여성을 대상으로 한 연구결과에 의하면 여과를 한 카페인 커피 섭취와 모든 원인에 의한 사망 위험 및 심혈관질환에 의한 사망 위험과 연관이 없는 것으로 나타났다고 보도했다.

연구결과 장기간 커피를 마시는 것이 관상동맥질환, 뇌졸중 발병 위험을 높이지 않으며 또한 심혈관질환이나 모든 원인에 의한 조기 사망 위험 역시 높이지 않는 것으로 나타났다.

연구팀은 "이번 연구결과 하루 4~5잔 커피를 마시는 것이 안전하며 오히려 일부 건강에 이로울 수 있다"라고 강조했다.

디지털뉴스팀