겨울철에 돌연사가 급격히 증가하는 이유는 무엇일까. 추위로 인한 체온 변화가 혈관을 빠르게 수축시키며, 그 영향으로 고혈압을 유발할 뿐만 아니라 각종 합병증이심뇌혈관 질환의 발병률까지 높여 생사의 기로에 놓이게 한다.
개그맨 이용식은 심근경색으로 세상을 떠난 아버지와 똑같은 증상으로 고생한 이후 꾸준히 건강을 관리하고 있다. 하지만 큰 변화가 없자 딸 이수민양이 트레이너를 자청하고 나선다. 아버지와 같은 체형으로 가족력을 우려한 딸도 함께 운동하며 5년 만에 40kg 감량에 성공했다. ‘베리계의 왕’으로 불린다는 ‘이것’을 섭취하면서 효과는 탁월했다. ‘이것’의 정체가 오후 7시10분 공개된다.