[성/댁의 속궁합은 어떠십니까?] 섹스에 관심이 높은 아내

항간에서 흔히 우스갯소리로 떠도는 말 중에 ‘20대는 밥 먹다 말 고 하고, 30대는 밥상을 치워놓고 하고, 40대는 밥 먹고 이불 펴고 하고, 50대는 밥 먹고 이불 펴고 애들 잘 때까지 기다렸다 한다’ 는 말이 있다. 나는 30대 주부인데도 20대처럼 섹스에 관심이 높다. 동네 아줌마 들이 나를 보고 에너지가 넘치는 사람이라고 말하는데 나도 그 말 에 동의한다. 한시도 가만히 있지를 못하고 모든 일에 적극적인데 섹스에 있어서도 마찬가지다. 기분이 내키면 밥을 먹다가도 남편과 관계를 하고 싶을 정도로 섹 스에 대한 관심이 지대한 편이다. 언제든지 섹스를 할 준비가 되어 있어, 남편만 오케이하면 시작할 수 있다. 청춘의 피는 끓는다고 하 는데 내 피도 항상 끓고 있음을 느낄 수 있다. (32, 주부) 이런 스타일의 아내는 전희에 특별한 공을 들이지 않아도 원 포인 트 섹스로도 오르가슴에 도달할 수 있기 때문에 어찌 보면 남편 입 장에서는 오래 서비스를 해주지 않아도 되는 편리함이 있을 수 있 다. 남편도 섹스에 관심이 많다면 최상의 궁합이 될 수 있다. 그러 나 금욕가 타입이나 예민하고 신체가 약한 남편일 경우에는 섹스에 지나치게 관심이 많은 아내의 태도가 부담이 되어 섹스가 원활하게 이루어지지 않을 가능성이 있다. ♥ 남편이 금욕가 타입일 때 에로틱한 침실 분위기 연출에 힘쓸 것 아내는 항상 욕구가 있는 반면 남편은 상당히 몸을 아끼고 절제를 한다. 성욕을 느끼는 패턴이 너무 달라, 두 사람이 동시에 욕구를 느끼고 관계를 갖는 일은 흔치 않다. 모처럼 남편이 욕구가 생겨 관 계를 가지려 할 때도 아내가 적극적으로 나오면 남편은 위축되어 버리기 싶다. 이런 스타일의 부부궁합이라면 아내는 남편이 성욕을 자주 느낄 수 있도록 분위기 연출에 힘써야 한다. 거부감 없이 남편이 관계에 임 할 수 있도록 아내는 먼저 에로틱한 분위기를 조성해야 할 것이다. 침실의 조명은 상반신이 적당히 비추어지고 하반신이 다소 어둡게 보여지는 간접조명으로 한다. 침실의 온도는 20。C를 유지하고 침 실 전체의 분위기는 부드럽고 따뜻한 계열의 색상으로 조절하고 침 구는 핑크나 보라색 계통의 은은하면서도 자극적인 색깔로 준비한 다. 침실에는 성숙한 여인의 체취를 느끼게 하는 스모크향이나 남 편이 좋아하는 향 등의 방향제를 준비해 놓는다. 이렇듯 남편이 좋 아하는 취향으로 분위기를 연출하여 섹스에 대한 기대감을 유발시 킨 후 원하는 목적을 달성한다. ♥ 남편이 발기부전 타입일 때 성 기능에 좋은 운동, 약물, 음식요법 실시 신경이 예민하고 신체적으로 허약한 남편일 경우 마음은 있는데 몸 이 따라주지 않아 발기부전이 나타날 수 있다. 잘 서지 않아 섹스에 실패할 확률이 높기 때문에 이런 타입의 남편과 만나면 부부의 섹 스 트러블은 예견된 것이다. 남편에게 운동을 권유한다 운동은 중년이후의 남성에게 몸매의 균 형을 유지시켜 주는 측면도 있지만 생리적인 면에서도 성기를 포함 한 몸 전체의 혈류량을 증가시키는 효과가 있다. 남성의 발기는 ‘음경동맥의 혈액순환이 얼마나 잘 이루어지고 있느냐’에 따라 좌우된다고 해도 과언이 아니다. 발기를 좋게 하고 오래 유지하려면 혈액순환이 좋아야 하는데 여기 엔 운동만한 것이 없다. 운동은 남성 호르몬인 테스토스테론의 분 비에도 영향을 미친다. 활기찬 운동을 한 후에는 테스토스테론의 수치가 증가했다는 실험결과는 얼마든지 있다. 수영, 조깅, 테니스, 배드민턴, 등산, 맨손체조 등을 1주일에 4~5회 정도 꾸준히 하는 것 이 좋다. PC근육을 강화시킨다 항문 괄약근 체조는 언제 어디서나 쉽게 할 수 있다. 코로 숨을 들이쉬면서 항문 주위의 괄약근을 수축시키면 된다. 가능한 한 괄약근을 최대한 수축시켰다가 천천히 숨을 내쉬 면서 근육을 이완시킨다. 항문주위가 더워질 때까지 이 체조를 실 시하면 전립선 기능이 강화되고 혈액순환이 좋아지면서 성기의 기 능이 강화, 사정을 조절할 수 있는 힘이 생긴다. 부부가 함께 회음부 마찰 운동을 한다 음부와 항문의 중간에 있는 지점인 회음부를 가운데 손가락으로 가볍게 빙글빙글 돌리듯 마찰 한다. 이때 차가운 손으로 하면 역효과를 줄 수 있으므로 사전에 손 바닥을 약 30번 정도 비벼 따뜻하게 한 다음 실시한다. 마찰은 부 드럽게 하는 것이 포인트. 1백 회 정도 회음부를 마찰하면 몸이 확 달아오르게 된다. 이 방법은 내분비를 촉진하여 남성의 성력을 증 강시켜 줄 뿐 아니라, 여성도 꾸준히 실시하면 불감증 치료에 도움 이 된다. 남편에게 남성 호르몬을 많이 생성시키는 음식을 섭취시킨다 정맥 하지 않은 잡곡류, 신선한 과일과 채소, 콩류, 참깨, 식물성 기름, 어 류, 조류의 알 등을 많이 먹게 한다. 특히 콩이나 콩제품, 뱀장어, 미꾸라지, 문어, 우엉 등에는 정자의 생성이나 발기에 관여하는 신 경전달 물질을 생성하는 원료인 아르기닌이 많이 들어있어 성 기능 증강에 효과적이다. 또 필요하다면 비아그라 같은 약물도 복용할 수 있다. 반드시 복용 전에 전문의의 진찰을 받아 고혈압이나 심계 질환 등의 유무를 체 크해야 함은 기본 상식이다.