[Prime TOWN]이렇게 하면 치아 다 망가진다

[1] 칫솔질은 하루 세 번이면 충분해!

세 번은 하루 세끼 식사 횟수에 맞춰진 횟수다. 간식으로 과자나 초콜릿, 인스턴트식품을 먹고 난 뒤에도 칫솔질을 해 줘야 한다. 단, 주스나 과일 등을 먹고 난 뒤에는 물로 간단히 헹궈 주는 것만으로도 충분하다.

[2] 스케일링을 하면 치아 사이가 벌어져서 하기 싫어!

스케일링은 치아에 붙어 있는 치석을 떼어 내는 시술. 치석을 떼어 내면 치석이 있던 자리가 공간으로 남고, 치석 때문에 부어 있던 잇몸이 가라앉으면서 치아 사이가 벌어진 것처럼 느껴진다. 치석이 많은 환자가 느낄 수 있는 자연스러운 현상으로 정기적인 스케일링을 하면 이런 느낌이 들지 않는다.

[3] 전동칫솔이 더 편하고 깨끗하게 닦여 그것만 써!

칫솔이 모터로 빨리 움직여 그렇게 느껴지는 것뿐이다. 올바른 칫솔질은 위에서 아래 방향으로 닦아야 한다. 전동칫솔은 둥글게 움직이기 때문에 손으로 하는 수동방식보다 정교한 칫솔질은 아니다.

[4] 머리가 큰 칫솔이 좋은 거야!

머리가 큰 칫솔이 예뻐 보일 때가 있다. 치아 사이와 치아 구석구석을 잘 닦으려면 머리가 큰 칫솔보다는 작은 칫솔이 좋다. 머리가 큰 칫솔로 무리하게 구석진 부위를 닦다가 잇몸에 상처를 낼 수 있다.