아놀드홍 “임신한 아내가 ‘너도 망가져라’…128kg까지 쪘다”

(채널A ‘나는 몸신이다 시즌2’)

1세대 퍼스널 트레이너 아놀드 홍이 비만이었던 과거 사진을 공개했다.

17일 오후 방송된 채널A 예능 프로그램 ‘나는 몸신이다 시즌 2’에서는 고혈압을 관리하는 방법이 소개됐다.

‘고혈압을 다스리는 남자’로 출연한 아놀드 홍은 어린 시절 고혈압이 온 이유에 대해 “아내가 첫아이를 임신했을 때 밤늦게 꼭 자려고 하면 뭘 시키더라. 또 혼자 먹으면 맛이 없다고 ‘나도 아이를 가져서 몸이 이렇게 됐는데 너도 망가져라’고 해서 저녁마다 많이 먹었다”고 회상했다.

이어 “그렇게 30㎏이 늘어서 그대로 쭉 살게 됐다”며 무려 128㎏에 달하던 26세 시절 사진을 공개하기도 했다.

MC 강호동이 “몸에 이상이 있다는 건 어떻게 알았냐”고 묻자, 아놀드 홍은 “체중이 늘고 나서 근육통이 되게 오래갔다. 어느 날은 두통이 너무 심해서 혈압을 쟀는데 180㎜Hg가 넘었다”고 말했다. 정상 혈압의 수치는 80~120 사이다. 또 과콜레스테롤혈증, 고지혈증, 당뇨까지 있었다고.

고혈압을 관리하게 된 계기에 대해서는 “아이가 돌 정도 됐을 때 내가 같이 놀아주는 게 힘들었다. 아이가 뛰는 모습이 너무 예뻐 아이랑 오래오래 시간을 보내고 싶었다. 그래서 이러면 안 되겠다 싶어서 독하게 마음을 먹고 100일 만에 28㎏을 감량했다”고 밝혀 탄성을 자아냈다. 그러면서 “체중 감량이 되니까 모든 게 다 정상으로 돌아왔다”고 덧붙였다.

(서울=뉴스1)