[오늘의 채널A]아침밥, 먹는 편이 몸에 좋을까?

김현욱의 굿모닝 (15일 오전 8시)

아침밥은 정말 ‘보약’일까? 건강하게 오래 살려면 아침을 거르지 않아야 한다는 사람이 많지만, 반대로 굶는 게 좋다는 주장도 있다. ‘치유비책’ 코너에서 상반된 두 의견의 근거를 따져보고 올바른 아침밥 섭취 방법을 알아본다.