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“‘밥·김치·국·나물·생선’이 장수음식”
- 동아일보
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입력 2009년 12월 13일 15시 35분
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박상철 교수 "장수식단서 과일은 큰 비중 없어"
"채소는 데쳐 먹고, 노년에도 꾸준히 운동해야"
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