[오늘의 채널A]만병 근원 되는 근감소증, 예방법은

동아일보 입력 2021-09-11 03:00수정 2021-09-11 03:00
공유하기뉴스듣기프린트
공유하기 닫기
산전수전 여고 동창생(12일 오후 5시 50분) 나이가 들면서 찾아오는 근육 감소를 노화 현상으로만 생각하면 큰코다칠 수 있다. 근감소증은 당뇨 치매 고지혈증 등 다양한 합병증을 동반한다. 일상생활에서도 쉽게 근육을 지키는 방법과 고단백 상차림, 식후 물에 타 마시면 좋은 식재료를 소개한다.


#오늘의 채널a#산전수전 여고 동창생
0 개의 기사의견이 있습니다.댓글쓰기 Copyright ⓒ 동아일보 & donga.com
당신이 좋아할 만한 콘텐츠
기사 의견 0개의 기사의견이 있습니다.
동영상