권미진-아이유-혜박, 다이어트 식단 공개…해독 주스 조리법도 화제

  • 동아일보
  • 입력 2014년 5월 23일 15시 30분


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혜박 트위터, 권미진 블로그, SBS ‘한밤의 tv연예’ 화면 촬영
혜박 트위터, 권미진 블로그, SBS ‘한밤의 tv연예’ 화면 촬영
권미진

103kg에서 50.5kg까지 체중을 감량한 개그우먼 권미진의 다이어트 도서 출간 소식이 화제인 가운데, 가수 아이유와 모델 혜박, 권미진의 다이어트 식단이 눈길을 끈다.

50kg을 감량한 권미진은 과거 자신의 블로그에 하루 식단을 공개한 바 있었다. 권미진은 현미밥, 김, 방울토마토, 멸치 마늘쫑볶음, 두부, 오이피클 등 영양을 고려한 식단으로 몸매를 관리하고 있었다.

또한 지난 해 12월 KBS2 ‘여유만만’에서 브로콜리, 양배추, 토마토, 사과 등 좋아하는 과일과 함께 한 번 삶은 채소를 믹서기에 넣고 갈아서 마시는 해독주스 레시피를 공개하기도 했다.

아이유 또한 지난해 10월 SBS ‘한밤의 TV 연예’에 출연해 “사과, 고구마, 단백질 음료 등 적은 양의 음식을 세 끼에 나눠 먹는다”면서 “오전에 사과, 점심에 고구마, 저녁에 단백질 음료를 마신다”고 말하기도 했다.

혜박 또한 지난해 자신의 트위터에 “오늘 내 점심. 샌드위치랑 샐러드, 토마토 주스”란 글과 함께 자신의 다이어트 식단 사진을 공개해 화제가 되기도 했다.

한편, 권미진은 22일 다이어트에 성공 후 자신의 체험 수기를 담은 다이어트 에세이 ‘헬스걸 권미진의 성형보다 예뻐지는 다이어트’를 출판했다.

권미진-아이유-혜박의 다이어트 식단을 본 누리꾼들은 “권미진, 아이유, 혜박, 다이어트의 길은 멀고도 험하다”, “권미진, 다이어트 정말 많이 했네”, “권미진, 아이유, 혜박, 저걸 먹고 어떻게 버텨” 등의 다양한 반응을 보였다.


사진 = 혜박 트위터, 권미진 블로그, SBS ‘한밤의 tv연예’ 화면 촬영

동아닷컴 디지털뉴스팀 기사제보 dnews@donga.com
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