소녀시대 532 운동법 화제, “나도 소녀시대 각선미되나?”

소녀시대(사진= SM), 방송 캡처

‘소녀시대 532 운동법’

소녀시대 운동법이 공개돼 여성 네티즌들의 폭발적인 관심을 이끌어 내고 있다.

지난 13일 방송된 SBS ‘좋은 아침’에서는 방송인 이혜정의 다이어트 도전기가 그려졌다.

특히 이혜정의 트레이너로는 소녀시대 트레이너로 유명한 김지훈 씨가 맡아 눈길을 끌었다.

이날 김지훈 씨는 “운동은 지루하지 않고 금방 습득할 수 있어야 한다. 소녀시대 티파니의 각선미를 만든 532 운동법을 소개하겠다”며 강의를 시작했다.

이어 “허벅지의 가장 굵은 부분, 종아리, 발목의 가장 얇은 부분의 비율이 5:3:2가 가장 아름답게 보이는 각선미다. 소녀시대 티파니가 이 운동법으로 다리를 관리한다”고 설명했다.

532 운동법이란 다리를 좌우로 벌리며 다섯 번을 뛴 뒤 앞뒤로 번갈아 다섯번씩 뛰는 운동법.

방송을 본 네티즌들은 “나도 소녀시대 532 운동법하면 티파니 각선미 나오나?”, “소녀시대 532 운동법 진짜 열심히 따라해야겠다”, “신기하다. 소녀시대 각선미 괜히 나오는게 아니었어” 등의 반응을 보였다.

한편 이날 방송에서 이혜정은 다이어트 중에도 홈쇼핑 방송을 통해 음식을 먹어 김지훈 트레이너를 경악케 했다.

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