비만, 수술만으론 해결되지 않는다. [피겨다이어트/섹시미다이어트]

자신의 몸매에 만족하지 못하는 시대

‘한달 20kg 감량! 수면 다이어트! 자는동안 살이 빠져요.’
‘000만 마시면 한달 10kg 감량!’
‘한번 수술로 접힌 뱃살 안녕!’

요즘 인터넷과 신문, 잡지등 여기저기서 볼 수 있는 다이어트 문구들이다. 이런 글들에 혹하지 않고, ‘난 날씬하니까 필요 없어.’ 라고 자신 있게 말할 수 있는 한국 여성들은 얼마나 될까?

한국 여성들은 보통 BMI(체지방지수)20 정도를 나타낸다. 예컨대 160cm의 키에 51kg정도의 몸무게다.(여성비만 수치에 해당되지 않는다.) 하지만 서양 여성에 비해 살을 빼야 한다는 의식이 크게 자리 잡고 있다. 날씬함에 대한 욕구가 사회 전반적으로 팽배한 것이다. 더불어 ‘절세미인’ 이었던 클레오파트라와 양귀비 심지어 미의 여신 아프로디테의 풍만한 몸매가 지금 시대의 미의 기준과는 매우 동떨어져 보인다.

살아 살아 내 살들아…
도대체 살은 왜 찌는 걸까?

복잡한 용어가 필요 없을 만큼 원리는 아주 단순하다. 3S한의원 다이어트네트워크 안양 평촌점 한의사 한정희 원장은 “음식으로 섭취한 에너지를 신체활동 중 모두 사용하지 못해서 몸속에 지방의 형태로 전환되어 쌓이는 것이다.”라고 설명한다. 여기서 신체활동이란 숨쉬고, 말하고, 움직이는 일상 활동 등을 의미 한다.

한정희 원장은, “유전적인 원인과 대사 이상 등의 ‘증후성 비만’도 있으나 이는 10%도 채 되지 않는다.”라고 설명하면서, “이런 점을 간과한 채 피하지방층의 지방을 빼는 흡입 수술을 한다면, 먹는 습관과 에너지 대사 체계가 바뀌지 않는 한 다시 살이 찌는 건 시간문제 일 것이다.” 라고 경고했다. 결국, 당장의 변화를 꿈꾸기 보다는 꾸준한 생활 습관 및 한방 치료를 통한 체질의 개선이 시급하다는 설명이다.

3S한의원에서는 비만 습관을 바꿔주고 요요현상을 막아주는 피겨다이어트를 만나볼 수 있다. 체지방감소와 건강증진의 효과를 한번에 해결하는 것이 특징이다. 피겨섹시미 다이어트는 균형 잡힌 몸매와 뒷태, 각선미를 집중적으로 치료하는 다이어트프로그램이다.

올봄에는 정들었던 살들과 이별을 고하자.
도움말 3s네트워크한의원/ 3S고운결한의원 한정희 원장
<본 자료는 해당기관에서 제공한 보도 자료입니다.>
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