탄수화물 중독 테스트, “약 100g정도? 차라리 끊으라고 말해”

‘탄수화물 중독 테스트’

탄수화물 중독 테스트가 큰 관심을 얻고 있다.

최근 공개된 탄수화물 중독 테스트에는 총 10가지 테스트 항목이 담겨 있다. 이 중 5가지 이상이 해당된다면 탄수화물 중독을 의심해야 한다.

‘탄수화물 중독 테스트’를 본 네티즌들은 “스트레스 때문에 항상 배고프다”, “탄수화물 중독 테스트? 회사 다니면 어쩔 수 없다”, “약 100g정도? 차라리 끊으라고 말해” 등의 반응을 보였다.

한편 탄수화물은 하루에 약 100g정도 섭취하는 것이 이상적이라고 한다. 그 이상을 섭취하게 되면 중독을 의심해야 한다.

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