[동아일보를 읽고]조정애/청소년 커피보다 우유 마시게

  • 입력 2002년 12월 16일 18시 42분


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12월14일자 A30면 ‘중3 67%가 커피 마셔요’를 읽고 쓴다. 서울시내 초등학생은 물론 중학생의 50% 이상이 커피를 즐겨 마신다는 사실에 놀라지 않을 수 없다. 필자의 자녀 역시 시험을 앞두고 밤샘 공부를 해야 한다며 커피를 끓여 달라고 요구한 적이 있다. 커피는 맛과 향이 자극적인 데다 카페인 성분이 들어 있어 한번 맛을 들이면 끊기가 어렵다고 한다. 특히 한창 성장할 청소년기에 카페인을 과다 섭취했을 경우 신체적 정신적으로 나쁜 영향을 줄 수 있다는 점에서 걱정스럽다. 가정과 학교에서는 커피보다 우유나 녹차를 마실 수 있도록 지도해야 할 것이다.

조정애 서울 영등포구 여의도동

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