[건강]스트레스성 복통엔 영도-심문혈 자극

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대장이 예민한 사람은 입사시험 등 중요한 일을 앞두고 있거나 정체된 도로에서 갑자기 스트레스를 받을 경우 배가 살살 아프고 설사기가 있어 낭패를 보기도 한다. 복통은 상당 부분 심리적 스트레스 때문에 생기는데 이 때 간단한 지압으로 문제를 해결할 수도 있다.(도움말〓안병철 한의원장 02-3446-8275)

①뚱뚱한 태음인 체질인 사람은 새끼 손가락에서 팔꿈치 방향으로 쭉 가다가 손목에서 팔꿈치쪽으로 3㎝ 위에 있는 ‘영도혈’을 누른다.

②마르고 허약한 소음인 체질인 사람은 이와 같은 방법으로 영도혈로 가기 직전, 손목이 끝나는 부분에 있는 ‘심문혈’을 누른다.