신체 전성기 나이, 신체와 두뇌 전성기 각각 달라… 시기는?

신체 전성기 나이 (사진=ⓒGettyimages멀티비츠)

프랑스의 생물의학 및 스포츠인지 연구소 ‘이르메스(IRMES)’가 남성 운동선수 별 신체 전성기 나이를 조사한 결과를 발표했다.

이 연구소는 나이에 따라 남성 운동선수들과 체스 고수들의 신체 및 두뇌 능력이 어떻게 변하는지를 연구했다. 운동선수들은 20대 중반, 체스 고수들은 30대 초반에 각각 신체적 전성기를 누리는 것으로 드러났다.

이번 연구는 2000명의 운동선수와 체스 고수들의 경력별로 그 능력을 비교해 진행됐다.

대부분 선수들은 10대 후반부터 성적이 점점 좋아지기 시작해 특정 시점에서 기량이 정점을 찍은 뒤 다시 하락세를 타는 모습이 공개됐다.

운동선수의 경우 신체 기량이 절정인 전성기 나이는 평균 26.1세다.

단 수영 선수들의 경우 전성기(21세)가 비교적 빨리 다가왔다. 선수들의 이 같은 기록 변화는 폐의 기능 등 신체의 변화 사이클과도 비슷했다.

반면 체스 고수들의 두뇌 능력은 운동선수보다 다소 늦은 31.4세가 신체 전성기 나이로 나타났다.

운동선수별 신체 전성기 나이에 관련한 이 연구결과는 미국 의학뉴스 사이트 메디컬뉴스투데이에 소개됐다.

동아닷컴 도깨비뉴스팀 http://blog.donga.com