![“지난해부터 산을 타 내일 트레일러닝 102㎞ 완주에 도전해요”[양종구의 100세 시대 건강법]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2025/02/13/131030069.1.jpg)
“지난해부터 산을 타 내일 트레일러닝 102㎞ 완주에 도전해요”[양종구의 100세 시대 건강법]
변호사인 김가연 X(옛 트위터코리아) 대외협력 상무(44)는 15일부터 이틀간 뉴질랜드의 온천 관광지인 로토루아에서 열리는 타라웨라 울트라트레일 102km를 달린다. 지난해 5월 산을 달리는 트레일러닝을 시작해 1년도 안 돼 100km 이상 완주에 처음 도전한다. 그는 지금 트레일러닝…
- 2025-02-13
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![“지난해부터 산을 타 내일 트레일러닝 102㎞ 완주에 도전해요”[양종구의 100세 시대 건강법]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2025/02/13/131030069.1.jpg)
변호사인 김가연 X(옛 트위터코리아) 대외협력 상무(44)는 15일부터 이틀간 뉴질랜드의 온천 관광지인 로토루아에서 열리는 타라웨라 울트라트레일 102km를 달린다. 지난해 5월 산을 달리는 트레일러닝을 시작해 1년도 안 돼 100km 이상 완주에 처음 도전한다. 그는 지금 트레일러닝…
![[2024 고려대 초창패] 에이코트 “입자 코팅 기술로 배터리 산업 힘 더한다”](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2025/02/13/131029213.1.jpg)
[IT동아 x 고려대학교] 고려대학교는 연구부총장 직속 스타트업 창업·보육 기관 ‘크림슨창업지원단’을 운영합니다. 크림슨창업지원단과 함께 성장하며 변화와 혁신을 꿈꾸는 고려대학교 소속 유망 스타트업을 소개합니다.세계 산업계가 미래 유망 기술로 전기차를 주목한다. 수많은 내연기관차를 대…
![[생활 속 IT] 공항철도 혼잡도 카카오맵으로 확인한다](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2025/02/13/131027678.1.jpg)
※ 스마트폰과 PC, 모바일 앱과 서비스 등 다양한 IT 기술을 손쉽게 쓰도록 도와드립니다.대중교통을 이용할 때 신경 쓰이는 부분 중 하나가 혼잡도입니다. 객차 내 사람이 많으면 승하차가 어렵고 다른 사람과 부딪히면서 불쾌감을 줄 수 있습니다. 이동 시간이 예상보다 더 걸릴 수도 있죠…

※유망 스타트업을 발굴, 지원해서 세계 규모의 기업이 되도록 돕는 아기유니콘 선정기업의 면면을 살펴봅니다.2025년 기준 우리나라 고령 인구 비율은 약 20%에 달한다. 고령화 시대에 돌입하며 시니어 헬스케어의 중요성이 날로 커지는 가운데, 주식회사 유니메오(이하 유니메오)가 국내 최…

주의력결핍 과다행동장애(ADHD) 진단을 받은 성인의 기대 수명이 더 짧다는 연구 결과가 나왔다. 조슈아 스톳 영국 유니버시티 칼리지 런던 교수 연구팀은 ADHD와 기대 수명의 연관성을 분석한 연구 결과를 ‘영국 정신의학 저널’에 발표했다.연구팀은 2000년부터 2019년 영국에 거주…

아이언메이스의 ‘다크 앤 다커’ 게임이 넥슨의 미공개 프로젝트였던 ‘P3’의 저작권을 침해하지 않았다는 법원 판결이 나왔다. 다만 영업비밀 침해에 대한 피해는 배상하라고 주문했다.서울중앙지법 민사합의63부(박찬석 부장판사)는 23일 넥슨코리아가 아이언메이스를 상대로 제기한 영업비밀 …

지난해 흑자 달성에 성공한 SK바이오팜이 미국 시장 공략을 강화한다.SK바이오팜은 미국 자회사 SK라이프사이언스가 미국 라스베이거스에서 현지 영업 조직을 대상으로 ‘2025 내셔널 세일즈 미팅(National Sales Meeting)’을 개최했다고 13일 밝혔다.올해 6회를 맞이한 …

신약개발 및 위탁개발생산(CDMO) 업체 이엔셀은 듀센 근이영양증(듀센병, DMD, Duchenne Muscular Dystrophy) 환자를 대상으로 중간엽 줄기세포 치료제 ‘EN001’을 투여한 단회 정맥투여 임상 1상 결과가 대한신경과학회가 발행하는 학술지 저널오브클리니컬뉴롤로지…

개그맨 양세형이 동생인 양세찬이 12년 전 갑상선암에 걸렸을 당시 심경을 전했다.양세형·양세찬 형제는 12일 방송된 tvN ‘유퀴즈 온 더 블럭’에 나와 개그맨 형제로서의 삶을 이야기했다.양세형은 2004년 SBS 7기, 양세찬은 SBS 8기 코미디언으로 들어왔다. 이들은 활동 초반에…

당뇨병 치료제 오젬픽(Ozempic)과 비만 치료제 위고비(Wegovy)의 주성분인 세마글루타이드(semaglutide)가 음주에 대한 욕구를 낮춰 알코올 섭취를 줄이는 데도 효과적일 수 있다는 연구결과가 발표되었다.미국 서던캘리포니아 대학교(USC) 연구진이 주도해 미국의사협회 학술…

셀트리온은 자가면역질환 치료제 악템라(성분명 토실리주맙) 바이오시밀러 ‘앱토즈마(AVTOZMA, 개발명 CT-P47)’ 피하주사(SC) 제형이 식품의약품안전처로부터 품목허가를 획득했다고 13일 밝혔다. 글로벌 임상 3상 결과를 바탕으로 SC 제형 품목허가를 신청해 류마티스관절염(RA)…

공기 중에 있는 상대 습도가 사람의 폐 건강에 큰 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다.윤희영 순천향대서울병원 호흡기내과 교수팀은 2016년부터 2018년까지 국민건강영양조사(KNHANES) 데이터를 이용해 상대습도와 폐 기능, 호흡기 증상 간 관계를 분석한 결과를 13일 밝혔다. 해당…

네팔 4세 소녀의 뱃속에서 머리카락과 실이 엉킨 덩어리가 발견돼 충격을 안겼다.‘국제 외과 저널 사례 보고서(International Journal of Surgery Case Reports)’ 학술지에 최근 게재된 내용에 따르면 네팔 트리부반 의대 의료진은 4세 소녀의 위장에서 발견…

공기 중 상대 습도가 폐 건강에 큰 영향을 미칠 수 있는 것으로 나타났다.윤희영 순천향대서울병원 호흡기내과 교수팀(석진우·이보영)이 2016년부터 2018년까지 국민건강영양조사(KNHANES) 데이터를 이용해 상대습도와 폐 기능, 호흡기 증상 간 관계를 분석한 결과를 13일 밝혔다. …

서울대학교가 중국 생성형 인공지능(AI) 모델 딥시크(DeepSeek) 접속을 안전성이 확인될 때까지 차단한다고 13일 밝혔다.서울대 정보화본부는 이날 오전 9시부터 학내에서 딥시크 접속을 차단한다며, 각 단과대학 공지를 통해 이같이 전달했다.정보화본부는 “교육부에서 개인정보보호 등 …

요구르트를 정기적으로 섭취하면 특정 대장암 발병 위험을 최대 20% 낮출 수 있는 것으로 나타났다.대장암은 국내에서 갑상선암(12%)에 이어 두 번째로 발병률(11.8%)이 높다. 젊은 사람도 많이 걸린다. 국제 학술지에 실린 연구에 따르면 우리나라 20~40대의 대장암 발병률은 인구…
![[이찬 선생의 30분 태극권] (46) 양손으로 밀기-오른쪽(右按:우안)](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2025/02/13/131022088.1.jpg)
타이치(태극권)의 의학적 효과를 간략히 소개하면•호흡 기능을 증강시키고 폐활량을 높여준다.•소화 능력을 강화시키고 신진대사를 원활하게 한다.•모세혈관을 개방시키고 혈액과 임파의 흐름을 좋게 한다.•신경계통을 단련시키고 감각기관의 능력을 높여준다.•근육을 부드럽고 탄력 있게 강화시켜 미…

카카오는 연결 기준 지난해 연간 매출 7조8738억원, 영업이익 4915억원을 기록했다고 13일 밝혔다.전년 대비 매출은 4.2% 증가, 영업이익은 6.6% 증가한 실적이다. 영업이익률은 6.2%다.‘티메프 사태’로 인해 발생한 카카오페이의 일회성 대손상각비를 조정할 시, 연간 영업이…

12주 동안 몸무게 10%를 줄이는 ‘몸짱 프로젝트’에 도전한 중년 남성 5명이 지난달 24일 한자리에 모여 실천 상황을 점검했다. 이들은 매일 7000보 걷기, 계단 30층 오르기, 5분 서킷운동 4세트(400m 3분에 달리기-스쾃 12회-팔굽혀펴기 12회-스프린트 복근 운동 15회…

이른바 ‘몸짱 프로젝트’에서 근력량을 늘리기 위해서는 무엇보다 단백질 보충제 선택에 신중해야 한다. 단백질 보충제는 크게 음식에서 얻는 단백질과 가공 단백질로 나뉘며, 가공 단백질은 다시 식품 단백질과 건강기능식품 단백질로 구분된다.식품 단백질은 단백질 음료, 단백질바, 헬스용 단백질…