눈 피로에 좋은 지압법 ‘눈 주위 뼈대를 꾹꾹’

눈 피로에 좋은 지압법

눈 피로에 좋은 지압법

'눈 피로에 좋은 지압법'이 화제다.

눈 피로에 좋은 지압법은 포털사이트 네이버가 최근 네이버 캐스트를 통해 공개한 것. 눈 주위 눌러주기, 태양혈 누르기, 눈동자 위 눌러주기 등 5가지 방법의 '눈 피로에 좋은 지압법'이 있다.

'눈 피로에 좋은 지압법' 중 '눈 주위 눌러주기'는 검지와 중지로 눈 주위 뼈대를 꾹꾹 눌러주면서 눈동자를 마사지하는 것. '태양혈 누르기'는 눈 양쪽 옆 태양혈을 지압하는 방ㅃ이다.

이밖에도 눈썹 안쪽이 끝나는 부분인 정명혈을 엄지 손가락으로 누르는 '정명혈 누르기', 눈을 감은 뒤 손가락을 펴서 눈동자 위를 가볍게 누르는 '눈동자 위 눌러주기', 손바닥을 뜨겁게 비벼서 손바닥으로 눈 위를 덮는 '손바닥으로 눈 위 덮어주기' 등을 소개했다.

눈 피로에 좋은 지압법을 접한 누리꾼들은 "눈 피로에 좋은 지압법, 이대로 하면 덜 피로한가?", "눈 피로에 좋은 지압법, 쓸만한데?, "눈 피로에 좋은 지압법, 오늘부터 꾸준히 해야지" 등의 반응을 보였다.

<동아닷컴>
사진=눈 피로에 좋은 지압법