[12일 예고기사]'정신질환 인터넷 상담받아요＂

요즘 주위를 둘러보면 삭막한 일상 속에서 마음의 병을 안고 살아가는 사람들이 의외로 많다. 증상도 가벼운 우울증에서 정신분열증에 이르기까지 다양하다. 그러나 정신과 치료를 받고 싶어도 어디서 누구의 도움을 받아야 하는지 알기가 어렵다. 또 정신질환이 있다는 것 자체가 ‘숨겨야 하는 일’로 여겨지는 것이 우리의 현실이다.

이런 상황에서 인터넷을 통해 정신과 질환에 대한 진료와 상담을 해주는 사이트들이 관심을 끌고 있다. 온라인 정신과 진료는 특히 신분노출 가능성이 적기 때문에 환자들이 부담없이 찾을 수 있다는 장점이 있다.

정신과 사이트의 가장 대표적인 기능은 온라인을 통한 정신건강 진단이다. 병원에 가지 않고도 자신의 마음속에 자리잡고 있는 병이 무엇인지 점검해 볼 수 있다. 자가진단 서비스는 ‘내마음 고쳐’와 ‘밝은마음 고민상담실’‘서울시정신보건네트’ 등에서 제공한다.

복잡한 과정을 거치지 않고 마우스 클릭 몇 번이면 심리진단이 끝난다. ‘내마음 고쳐’에서는 특히 진단을 받은 뒤 자신의 집 근처에 있는 전문클리닉 명부를 찾아볼 수도 있다.

환자와 E메일을 주고받거나 리얼타임 채팅을 하면서 진료나 상담을 하는 사이트도 많다. 현재 거의 모든 정신과 사이트들이 E메일과 게시판을 이용한 상담코너를 운영하고 있다. 채팅의 경우 일부 사이트에서 시범적으로 실시하고 있지만 앞으로 본격적인 확산이 예상된다.

어린이와 청소년을 위한 사이트도 눈에 띈다. ‘마음샘’에선 유아에서 성인에 이르기까지 연령별 정신치료 프로그램을 소개한다. 특히 상담사례 및 Q&A 코너에서는 일상생활에서 흔히 볼 수 있는 아이들의 문제를 많이 다루고 있다. 아이를 키우고 있는 부모라면 한번 들러볼 만하다.

‘소아정신과 AUTISM’은 소아정신과 치료 전문병원의 홈페이지다. 여기서는 자폐증 발달장애 및 소아청소년 정신치료 관련자료를 제공한다. 또한 인터넷을 통한 상담실도 운영하고 있다.

서울임상심리연구소와 서울학습장애상담센터가 공동운영하는 ‘Yes You Can’은 학습장애와 주의력결핍을 전문적으로 상담한다. ‘머리는 좋은데 학업성적은 떨어지는’ 자녀가 있는 경우 방문해볼 것을 권한다.

이밖에 이색적 사이트로는 ‘사이키 앤 사이버(Psyche & Cyber)를 들 수 있다. 이 사이트는 국립서울정신병원 PC동호회의 홈페이지로 영화를 통해 인간의 정신세계를 살펴보는 ‘시네마 클리닉’을 운영하고 있다.

<문권모기자>africa7@donga.com

정신치료 사이트
사이트 이름	URL	내용
내마음 고쳐	http://www.psychonews.co.kr	정신건강클리닉 안내, 자가진단법
밝은마음 고민 상담실	http://www.sayusayme.co.kr	정신의학 종합정보
서울시정신보건네트	http://www.seoulmind.net	정신장애인 재활서비스 안내
마음샘	http://www.kidmind.co.kr	어린이 청소년 관련 상담 제공
소아정신과 AUTISM	http://www.autism.co.kr	자폐증 발달장애 클리닉
소아청소년 정신건강 클리닉	http://www.DrChoi.pe.kr	소아 및 청소년의 정신건강 상담
Yes You Can	http://www.yesucan.co.kr	학습장애와 주의력결핍 전문상담
사이키 앤 사이버	http://www.drpsyche.com	영화를 통한 인간의 정신세계 고찰