베스티, 늘씬한 몸매 어떻게 유지하나 봤더니...

사진=YNB

베스티

걸그룹 베스티가 늘씬한 몸매를 유지하는 비법을 공개했다.

28일 방송된 SBS 파워FM ‘두시 탈출 컬투쇼’에서는 그룹 베스티(혜연, 다혜, 유지, 해령)와 가수 박재범이 출연했다.

이날 한 청취자는 “저도 키는 167cm인데 몸무게가 60kg이다”며 “베스티 몸매 관리 비결은 뭐냐”고 질문했다.

이에 베스티 혜연은 “기본적으로 다이어트 식단을 하고 근력 운동을 한다”며 “근력운동은 기구를 이용하고 그 외에도 유산소 운동을 한 시간 이상 꼭 한다”고 몸매 관리 비법을 털어놨다.

베스티는 “일주일에 운동을 3~4번 한다. 활동 중에는 시간이 없어서 새벽에 운동한다”고 답해 DJ 정찬우과 김태균을 놀라게 했다.

한편, 베스티는 29일 신곡 ‘니가 필요해’를 공개한 후 본격적인 활동에 들어갈 예정이다.

베스티. 사진 = SBS 파워FM ‘두시탈출 컬투쇼’ 보이는 라디오
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