아이언맨의 운동법… 하체 및 팔 근육 강화에 중점

▲ 아이언맨의 운동법… 하체 및 팔 근육 강화에 중점

아이언맨의 운동법이 화제다.

미국의 한 여성 피트니스 관련 블로거가 '슈퍼 히어로 운동 교본'을 게재했다.

이 운동 교본은 따르면 각기 다른 능력을 가진 슈퍼히어로의 신체적 특성에 상상력을 더해 탄생했다.

특히 아이먼맨은 하체 및 팔 근육 강화 운동에 중점을 뒀고 건물과 거미줄에 매달려야 하는 스파이더맨은 팔 근육 운동에 초점을 맞췄다.

아이언맨의 운동법 뿐만 아니라 배트맨, 스파이더맨, 울버린, 헐크, 토르 등 다양한 슈퍼 히어로들의 운동법도 게재되어 있어 눈길을 끌고 있다.

아이언맨의 운동법을 접한 누리꾼들은 “아이언맨의 운동법, 슈퍼히어로들 운동법 다 모였네” “아이언맨의 운동법, 인기 운동될 듯” “아이언맨의 운동법, 쉬워보이지 않는다” 등의 반응을 보이고 있다.

동아닷컴 영상뉴스팀