[골프 클리닉]Shank 교정

▼질문▼

드라이버, 우드, 숏아연등에서 생크발생하는 경우는 없는데 유독 생크가 발생하는 원인은 뭘까요? 이 경우 양발의 간격을 조금넓히거나, 의도적 플랫스윙을 하면 치유되기는 합니다.

옆에 있는 친구는 아연은 하체리드를 하지말아야 된다고 하는데

하체리드는 드라이버, 아연의 공통사항이 아닙니까? 정말 하체리드를 않아야 생크가 치유될 까요?

▼답변▼

Shank의 원래 뜻은 정강이입니다. 골프에서 생크의 일반적 원인은 공이 hosel 쪽에 접촉하기 때문입니다. 따라서 다른 무엇보다도 근본 원인을 치유해야 할 것입니다. 우선 몇 가지를 점검해 보시기 바랍니다.

(1) 셋업할 때 타면이 공 뒤에 정확하게 놓이도록 합니다.

아마츄어들의 셋업 자세를 보면, 일반적으로 타면의 스윗스팟이 공 바로 뒤에 놓이지 못하고, 몸으로부터 약간 멀어지는 경향이 있습니다. 착시 현상일 수도 있으므로 점검하도록 합니다.

(2) 임팩트 직전에 힘을 한 번 더 주지 않도록 합니다.

공연히 더 멀리 보내고 싶어서 임팩트 직전에 힘을 한 번 더 주면 임팩트 순간에 헤드가 몸으로부터 약간 멀어질 수 있습니다. 스윙 중에는 특히 손과 팔의 힘을 불연속적으로 가감하지 않는 것이 무엇보다 중요합니다.

(3) 왼쪽 겨드랑이 간격을 일정하게 유지한다는 감각을 가집니다.

다운스윙 중에 왼쪽 겨드랑이(오른쪽이 아님!) 간격이 벌어지면 헤드가 몸에서 멀어집니다. 물론 왼쪽 겨드랑이를 붙이라는 뜻이 아닙니다.

(4) 스윙 중에 체중이 상하로 이동하지 않도록 합니다.

스윙궤도가 교란되는 가장 큰 원인은 체중의 상하이동이라 할 수 있습니다. 단전에 체중 중심이 실리도록 하고, 이 체중 중심의 높이가 일정하게 유지되도록 한다는 감각을 가지도록 합니다.

언제나 즐거운 골프가 되시기를 !

이무기 reemk@my.donga.com