![심장·뇌졸중 위험 크게 낮추려면… 운동량 4배 늘려야?[건강팩트체크]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2026/05/20/133959715.3.jpg)
심장·뇌졸중 위험 크게 낮추려면… 운동량 4배 늘려야?[건강팩트체크]
예고 없이 찾아올 수 있는 심근경색은 엄청난 공포다. 심각한 후유증을 동반할 가능성이 높은 뇌졸중도 마찬가지다. 이를 예방하기 위해 많은 사람이 운동을 한다. 그런데 이 같은 심혈관질환의 위험을 더 크게 낮추려면 현재 권고 기준보다 훨씬 많은, 주당 560분에서 610분 사이의 중등도…
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핵가족의 나라 미국도 변했다…조부모·부모·자녀가 한 지붕 아래
미국에서 조부모와 부모, 자녀가 한집에 사는 ‘다세대 가구’가 늘고 있다. 오랫동안 독립과 개인주의를 중시해온 미국 사회에서도 높은 생활비와 주거비 부담이 가족의 주거 방식을 바꾸고 있다는 분석이 나온다.
- 12시간 전
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與, 삼성선자 노사 협상 결렬에 “깊은 우려와 유감 표해”
더불어민주당은 20일 삼성전자 노사의 2차 사후조정이 결렬된 것을 두고 “깊은 유감과 우려를 표한다”고 했다.박해철 대변인은 이날 서면브리핑에서 “노동조합이 내일부터 파업에 돌입하겠다고 밝힌 것 역시 우리 산업과 국민경제에 미칠 영향을 고려할 때 매우 엄중하게 받아들여야 할 사안”이라…
- 12시간 전
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국힘, 삼성전자 노사 협상 결렬에 “환율 오르고 물가 폭등할 것”
국민의힘은 20일 성과급을 둘러싼 삼성전자 노사 협상이 결렬되자 “파업이 그대로 강행된다면 외국인 투자자들은 한국을 떠나고 환율은 더 오르고 물가도 폭등할 것”이라고 우려했다.장동혁 대표는 이날 오전 국회에서 열린 중앙선거대책위원회에서 삼성전자 노조 총파업과 관련해 “파업 사태가 대한…
- 12시간 전
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100만 유튜버 ‘수탉’ 살인미수 항소…1심은 징역 25·30년
인천 송도국제도시 아파트 지하주차장에서 유명 게임 유튜버 ‘수탉’을 납치해 살해하려 한 혐의로 재판에 넘겨진 일당이 중형을 선고한 1심 판결에 불복해 항소했다.20일 법조계에 따르면 강도살인미수 등 혐의로 구속 기소된 중고차 딜러 A(26)씨와 그의 지인 B(33)씨 측은 전날 1심을…
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처용무·대취타·춘앵전…경복궁서 만나는 세종대왕의 음악 철학
해가 저문 서울 종로구 경복궁에서 세종대왕의 음악 철학을 재해석한 궁중음악극이 펼쳐진다.국립국악원은 20일 “오늘부터 매주 수~토요일 경복궁에서 야간 상설공연 ‘소리의 씨앗’을 선보인다”고 밝혔다. 공연은 슬럼프에 빠진 현대의 음악가가 시간을 거슬러 세종과 만나 교류한다는 설정으로 전…
- 12시간 전
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떼인 돈 받아주고, 변사체 조사까지…‘기피 벼슬’ 된 한성부 판윤
‘떼인 돈 대신 받아주기’, ‘무허가 도축 단속하기’, ‘도성 안팎에서 발견된 시신 조사하기’….약 500년간 조선의 수도를 관할한 관청 한성부(漢城府)는 1년 365일 쏟아지는 민원과 업무로 분주했다. 오죽하면 여러 사람이 숨 가쁘게 달려드는 모습을 비유한 “한성부에 대가리 터진 놈…
- 12시간 전
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약물운전 처벌 강화에… 대웅제약, 졸음 성분 제외한 종합감기약 출시
약물운전에 대한 처벌 수위가 강화되면서 감기약과 비염약 등에 포함되는 졸음 유발 성분에 대한 소비자 관심도 커지고 있다. 이에 제약업계도 낮 시간 운전이나 업무, 학습 등 일상 활동을 고려한 감기약 설계를 강조하는 분위기다.대웅제약은 종합감기약 ‘씨콜드프리미엄’이 주간용과 야간용을 구…
- 12시간 전
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서인영 “새벽마다 댓글 확인…한마디 한마디 소중”
가수 서인영이 유튜브 활동 이후 달라진 일상을 전했다.매거진 얼루어 코리아는 20일 서인영의 화보를 공개했다. 서인영은 지난 3월 유튜브 채널 ‘개과천선 서인영’을 개설한 뒤 평균 조회수 300만회, 구독자 70만명을 넘기며 관심을 받고 있다.약 10년 만에 화보 촬영에 나선 서인영은…
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연휴 꽉 막힌 도로서 쓰러진 아이…경찰차가 120km 길 열었다
희소병 바스 증후군을 앓던 아이가 연휴 정체 속 위급 상황에 놓였지만, 경찰의 120km 긴급 에스코트와 시민들의 양보로 골든타임 안에 병원에 도착해 치료 후 퇴원했다.
- 12시간 전
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‘8년간 야금야금’ 시아버지 계좌로 회삿돈 3억 빼돌린 女
회사 자금관리 담당으로 일하며 8년 동안 3억여원을 몰래 시아버지 계좌로 송금한 40대 여성이 실형을 선고받았다.의정부지법 남양주지원 형사4단독 권순범 판사는 업무상횡령 혐의로 기소된 A(47)씨에게 징역 1년6개월을 선고했다고 20일 밝혔다.재판부는 A씨에게 횡령금 3억3304만원을…
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“투명 페트병 가져오면 종량제봉투로”…강서구, 재활용 교환사업 확대
앞으로 서울 강서구에서 투명 페트병을 모아 종량제봉투로 교환할 수 있게 된다. 구는 자원 절약과 환경 보호를 위해 기존 종이팩·폐건전지 교환 사업에 투명 페트병을 추가하는 재활용 교환 사업을 추진한다고 20일 밝혔다.투명 페트병은 이물질 없이 분리배출될 경우 새 페트병이나 의류, 가방…
- 12시간 전
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“바가지·위생 논란 끝낸다”…서울시, 광장시장 특별점검 나서
서울시는 종로구와 함께 이달부터 다음 달까지 광장시장 집중 점검을 실시한 뒤 정기 관리 체계로 전환하고 대대적인 특별점검에 나선다고 20일 밝혔다.우선 서울시는 광장시장 먹거리 노점을 대상으로 ‘전문 미스터리 쇼퍼’를 운영한다. 점검 요원이 외국인을 포함해 구성되며 고객을 가장한 암행…
- 12시간 전
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‘바이브 코딩’ 창시자 안드레 카파시, 앤스로픽 합류한다
AI 업계 핵심 인물 안드레 카파시가 앤스로픽 사전학습 팀에 합류하며, 오픈AI와의 인재 유치 및 기업 가치 경쟁이 최고조에 달하고 있다.
- 12시간 전
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진화하는 유통가 인재공식… 현대백화점, 글로벌 교육 최고 권위 수확
현대백화점그룹의 조직원 양성 체계가 해외 유력 기관의 평가를 통해 국제 표준에 부합한다는 공인을 받았다. 현대백화점그룹은 지난 18일 미국 인재개발협회(ATD)가 주최한 글로벌 시상식에서 가장 등급이 높은 베스트 어워드 트로피를 안았다고 20일 발표했다.해당 부문은 전 세계 여러 단체…
- 12시간 전
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틱톡 “선거기간 허위 콘텐츠 대응 총력…필요시 계정 제재”
제9회 전국동시지방선거를 앞두고 국내외 플랫폼 기업들이 선거의 신뢰성을 뒤흔드는 허위 정보와 인공지능(AI) 악용 콘텐츠를 막기 위해 나섰다. 유권자들의 눈과 귀가 되는 포털뿐만 아니라 Z세대의 여론 형성에 큰 영향력을 가진 동영상 플랫폼 틱톡까지 관리 강화에 나서면서 플랫폼 업계의 …
- 13시간 전
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北 해커와 도박사이트 만든 국내 총책, 항소심도 징역 5년
북한 해커와 연계해 불법 도박사이트를 만들고 이를 국내에 유통한 도박사이트 분양조직 총책이 2심에서도 징역 5년형을 선고받았다.서울고법 형사7부(부장판사 구회근)는 20일 국가보안법 위반, 도박 공간 개설, 범죄수익은닉규제법 위반 혐의를 받는 김모씨에게 1심과 같은 징역 5년과 자격정…
- 13시간 전
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‘전기 스포츠카의 새 기준’ 신형 AMG GT 4-도어 쿠페 공개
최대 출력 1169마력, 제로백 2.1초에 달하는 메르세데스-AMG의 전기 스포츠카 신형 AMG GT 4-도어 쿠페가 공개됐다. 모터와 배터리 모두 AMG 특유의 F1 기술을 바탕으로 만들어진 야심작이다.신형 AMG GT 4-도어 쿠페는 AMG가 제시하는 전기 스포츠카의 새 패러다임이…
- 13시간 전
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두산건설, ‘두산위브 트리니뷰 구명역’ 오늘(20일) 2순위 청약 접수
부산 북구 구포동의 첫 정비사업 단지인 ‘두산위브 트리니뷰 구명역’이 오늘(20일) 2순위 청약 접수를 진행한다. 해당 단지는 부산광역시 북구 구포동 일원에 지하 3층~지상 26층, 8개 동, 전용면적 74㎡와 84㎡로 조성된다. 부산 지하철 2호선 구명역이 단지 앞에 위치해 있으며…
- 13시간 전
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이민기측 “세무당국과 법해석 차이로 세금 추징…고의적 탈루 없었다”
배우 이민기가 1인 법인 운영 과정에서 세무조사를 받고, 세금을 추징당한 것으로 알려진 데 대해 “법인 운영 과정에서의 비용 처리 기준에 대해 세무 당국과 당사 간의 세법 해석 차이로 인해 발생한 사항”이라며 “부과된 추징금은 관련 절차에 따라 지체 없이 납부했다”고 밝혔다.이민기 소…
- 13시간 전
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