공유하기
이슈 포인트
인기 기사
-
충분히 자도 계속 피곤한 이유?…뜻밖의 원인 찾았다[건강팩트체크]
- 좋아요 개
- 코멘트 개
-
“아침에 눈뜨니 침대가 360도 빙글” 한가인 괴롭힌 ‘이 질환’
- 좋아요 개
- 코멘트 개
-
매일 1시간 걷고 주 2시간 근력운동…사망 위험 45% ‘뚝’[노화설계]
- 좋아요 개
- 코멘트 개
“진드기 물려 채식주의자 돼”…붉은 고기 못 먹는 희귀 알레르기
미국 여성 데이지 홀스타인이 진드기에 물려 붉은 고기와 유제품을 못 먹는 ‘알파갤 증후군’에 걸렸다. 그는 AI 식단 조언으로 병명을 찾았다.
- 2025-09-08
- 좋아요 개
- 코멘트 개
가장 저평가된 운동은 ‘이것’…제대로 하면 전신운동
경찰 공무원 채용 시험, 육군 특급전사 선발에서 팔굽혀펴기(푸시업)는 필수 체력 평가 항목 중 하나다. 팔굽혀펴기는 몸이 얼마나 건강한지를 측정하는 잣대로 사용해도 될 만큼 가치 있는 운동일까. 전문가들의 대답은 “그렇다”이다.미국 메이요 클리닉 헬스 시스템(Mayo Clinic He…
- 2025-09-08
- 좋아요 개
- 코멘트 개
면역억제제 주사 없이도 ‘제1형 당뇨병’ 치료 가능해질 듯
전 세계 900만여 명이 앓고 있는 선천적 유전질환인 ‘제1형 당뇨병’에 대한 새로운 치료법이 개발됐다. 평생 당뇨병 치료제를 맞지 않아도 돼 환자들의 삶의 질이 크게 높아질 것으로 기대된다. 국제학술지 ‘네이처’는 6일(현지 시간) 미국 워싱턴주에 있는 바이오 기업 사나 바이오테크…
- 2025-09-08
- 좋아요 개
- 코멘트 개
“지금 혈압 재보세요”… AI, 노인에 전화걸어 건강관리 돕는다
인공지능(AI)이 노인의 혈압 관리를 돕는다는 점이 확인됐다. AI는 혈압 수치뿐 아니라 혈당, 심장 건강 등을 모니터링하고 낙상 위험을 감지하거나 약 복용 관리를 돕기도 한다. 고령층 건강 및 질환 관리를 돕는 AI 기반 헬스케어 시대로의 대전환이 일어나고 있다. 티나 앤 커 톰…
- 2025-09-08
- 좋아요 개
- 코멘트 개
![“좀 더 크면 좋아져”… 야단 대신 마음 편안하게 해주기[오은영의 부모마음 아이마음]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2025/09/07/132339027.1.jpg)
“좀 더 크면 좋아져”… 야단 대신 마음 편안하게 해주기[오은영의 부모마음 아이마음]
소변을 못 가리는 것은 아이 자신이나 부모에게 큰 스트레스가 아닐 수 없다. 아이는 아이대로 수치심과 부끄러움을 느낄 수 있고, 부모는 이 문제를 잘못 이해해서 아이를 심하게 야단치기도 한다. 만 5세가 넘었는데 밤에 소변을 가리지 못하는 것을 ‘야뇨증’이라고 한다. 만 5∼9세 전 …
- 2025-09-07
- 좋아요 개
- 코멘트 개
전세계 900만 명 앓는 ‘제1형 당뇨병’ 치료법 나왔다
전 세계 900만 여명이 앓고 있는 선천적 유전질환인 ‘제1형 당뇨병’에 대한 새로운 치료법이 개발됐다. 평생 당뇨병 치료제를 맞지 않아도 돼 환자들의 삶의 질이 크게 높아질 것으로 기대된다. 국제학술지 ‘네이처’는 6일(현지 시간) 미국 워싱턴주에 있는 바이오 기업 사나 바이오테…
- 2025-09-07
- 좋아요 개
- 코멘트 개
![‘씨름 천국’-‘종합격투기 지옥’ 오간 이태현 “멈추지 않으면 하늘이 도와”[이헌재의 인생홈런]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2025/09/07/132335295.1.jpg)
‘씨름 천국’-‘종합격투기 지옥’ 오간 이태현 “멈추지 않으면 하늘이 도와”[이헌재의 인생홈런]
“누구나 성공할 수 있고, 누구나 실패할 수 있다. 하지만 실패했다고 멈춰있으면 안 된다. 멈춰있는 사람을 도와주는 사람은 없다. 뭔가 해보려고 하는 사람은 하늘이 돕는다. 아무리 힘들고 어려워도 다시 희망을 가졌으면 좋겠다.”이런 교수님 같은 말을 한 사람은 다름 아닌 이태현 용인대…
- 2025-09-07
- 좋아요 개
- 코멘트 개
“일은 최고의 약”…‘90세까지 현역’ 아르마니, 장수의 비밀 3가지
91세로 별세한 조르지오 아르마니는 끝까지 현역을 지킨 거장이었다. 그의 장수 비결은 ‘일은 최고의 약’, 지중해식 식단, 매일 아침 운동이었다.
- 2025-09-07
- 좋아요 개
- 코멘트 개
조깅때 입는 중량조끼, 근력 강화 효과…뼈 건강엔?
조깅 열풍이 거세다. 저녁 산책로는 걷는 사람을 피해 빠르게 달려가는 러너를 쉽게 볼 수 있다. 중량 조끼를 입은 주자도 많다. 최근 몇 년 사이 중량 조끼를 착용하고 운동하는 것이 새로운 트렌드로 자리 잡았다. 몸무게에 몇 킬로그램을 추가함으로써 체중 감량과 근력강화 효과를 거둘 수…
- 2025-09-07
- 좋아요 개
- 코멘트 개
껌 씹던 12세, 가슴통증에 병원행…‘고카페인’ 때문이었다
영국에서 12세 소년이 ‘카페인 껌’을 일반적인 껌인 줄 알고 씹다가 몸에 이상 반응이 와서 병원으로 이송됐다. 4일 영국 데일리메일 등에 따르면, 지난달 28일 윌트셔주 스윈던에서 올리버 우드(12)라는 소년이 복싱 선수 타이슨 퓨리가 광고하는 ‘퓨로시티(Furocity)’ 카페인 …
- 2025-09-06
- 좋아요 개
- 코멘트 개
![“친구 따라 달리기 시작…200km에서 남녀 통틀어 2위 했죠”[양종구의 100세 시대 건강법]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2025/09/06/132328545.1.jpg)
“친구 따라 달리기 시작…200km에서 남녀 통틀어 2위 했죠”[양종구의 100세 시대 건강법]
강원도 삼척시에 사는 신민아 씨(46)는 올 5월 열린 제주울트라마라톤대회 200km에 출전해 26시간 21분 16초에 완주해 남녀부를 통틀어 2위를 차지했다. 남자 1위(24시간 56분 41초)에겐 1시간 넘게 뒤졌지만 남자 2위(26시간 26분 58초)보다도 5분 넘게 빨랐다. 여…
- 2025-09-06
- 좋아요 개
- 코멘트 개
‘비타민D=노화 방패’ 진짜일까?…하버드 의사 “난 20년째 복용”
하버드 연구진은 4년간 임상시험에서 비타민 D가 세포 노화를 늦출 가능성을 확인했다. 하버드 의사도 20년째 복용 중인 이유를 밝혔다.
- 2025-09-06
- 좋아요 개
- 코멘트 개
“내 목뼈, C자일까 일자일까?”…꼭 알아야 할 교정 습관
스마트폰·컴퓨터 사용이 늘면서 거북목과 일자목, 역C자목 환자가 증가했다. 백승연 실장은 “교정법이 달라 상태 확인이 우선”이라고 밝혔다.
- 2025-09-06
- 좋아요 개
- 코멘트 개
암 사망률 오히려 낮춘다고? ‘고기 논쟁’ 재점화
최근 육류를 즐기는 ‘고기 러버’들을 설레게 하는 연구 결과가 나왔다. 동물성 단백질을 더 많이 섭취하는 사람들이 오히려 암 사망률이 낮다는 것이다.이는 기존 연구들과 완전히 배치된다. 세계보건기구(WHO) 산하 국제 암연구소(IARC)는 소고기, 돼지고기, 양고기, 염소고기 등 붉은…
- 2025-09-06
- 좋아요 개
- 코멘트 개
![은퇴자들이 ‘열일하는’ 가난한 사람들의 병원[서영아의 100세 카페]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2025/09/05/132249228.1.jpg)
은퇴자들이 ‘열일하는’ 가난한 사람들의 병원[서영아의 100세 카페]
28년간 서울 영등포구 쪽방촌을 지켜온 요셉의원이 최근 서울 용산구 동자동에 새 터전을 잡았다. 지하철 서울역 14번 출구 앞, 바닥 면적 20여 평에 7층으로 올라간 병원 외관은 산뜻해보였다. 올 7월 말 이사한 뒤 지난달 1일부터 시범운영했고 29일 천주교 서울대교구 정순택 대주교…
- 2025-09-06
- 좋아요 개
- 코멘트 개