마일리사이러스 다리운동, 여름 시즌 준비… ‘의욕↑’

출처= 유튜브 영상 캡처

‘마일리사이러스 다리운동’

마일리사이러스의 다리 운동에 대한 관심이 뜨겁다.

공개된 영상은 마일리사이러스가 예쁜 몸매를 위한 운동 방법을 소개하는 영상이다. 다리운동 효과가 입소문을 타면서 ‘마일리사이러스 다리운동’이라며 불리고 있다.

영상 속 다리운동은 런지와 스쿼트, 한 쪽 다리 들어올리기, 엎드려서 다리 들어올리기 등으로 구성돼 눈길을 끈다. 이 운동은 자세에 따라 최소 25회에서 50회를 실시한다.

앞서 마일리사이러스는 지난 2012년 다이어트로 약 9kg을 감량한 바 있다.

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