[스타힐링] 김태희 “활동량 큰 운동으로 스트레스 뻥!”

연기자 김태희. 스포츠동아DB

세상을 살다보면 누구나 선택의 기로에서 고민하고, 가끔은 선택의 결과에 어쩔 수 없이 후회 하기도 합니다. 스타들도 마찬가지. 스포츠동아가 매주 수요일 스타들의 고민을 함께하며 이들이 어떻게 아쉬움과 아픔을 극복했는지, 치유의 따스한 메시지를 전해드립니다.

■ 김태희의 스트레스 해소 방법은?

연기자 김태희는 자신의 선택에 미련을 두지 않는다. 솔직히 말해, ‘이미 엎질러진 물’이어서 되돌릴 수 없다는 생각에 최대한 마음을 편하게 먹으려고 노력한다. 하지만 그 안에서 오는 크고 작은 스트레스는 있기 마련. 김태희는 이를 해소하기 위해 몸을 많이 움직이며 자신을 괴롭히는 것들을 떨쳐내려 애쓴다.

평소 김태희는 야외 활동하는 것을 좋아해 달리기나 몸동작이 큰 운동을 자주 한다. 그럼으로써 스트레스도 풀린다. 또 자신을 가장 잘 아는 친구들을 만나 수다를 떨기도 한다. 김태희는 “내가 연예인이 되기 전부터 알고 지냈던 친구들을 만나면 마음이 편해진다”고 말했다.

이렇듯 김태희는 몸을 많이 움직여 딴생각이 들지 않게 하고, 친구들과 이야기하며 자신을 돌아보는 계기를 찾는다. 마음의 안정도 그때 찾아온다.

이정연 기자 annjoy@donga.com 트위터@mangoostar