겨울철 피부관리의 핵심은 바로 각질제거, 모공관리, 수분공급!

어려 보이는 피부를 위해선 지금처럼 추운 겨울철에 관리가 중요하다. 겨울철 피부 관리는 다른 계절보다 까다로운 점이 많다. 추운 날씨로 인해 피부 역시 건조해지기 때문이다. 피부가 건조해진 상태에선 피부의 적인 주름이 생기기 쉽다. 한 번 생긴 주름은 아기 같이 깨끗한 피부를 가진 사람에게 칭하는 ‘베이비페이스’란 단어에서 멀어지게 만든다.

깨끗한 피부를 위해 열심히 노력했어도 겨울철에 소홀하게 관리하면 늘어나는 주름에 절로 한숨이 짓게 될 것이다. 겨울철 피부 관리를 위한 몇 가지 방법이 있다.

첫째 물을 많이 마셔야 한다.
수분은 우리 몸과 피부를 건조해지지 않게 해준다. 수분 섭취에는 여러 방법이 있지만 녹차를 마시는 것이 좋다. 녹차의 성분 중 피부보습, 면역조절을 통해 피부 관리에 도움을 주기 때문이다.

둘째 보습이 중요하다.
세안 후 최대한 빠르게 피부보습을 해준다. 보습 시 피부에 수분 공급을 위한 방법만 하는데 수분이 뺏겨버리면 큰 효과를 내기 어렵다. 수분 공급 후 이지에프 바머 크림(www.reskin.co.kr)을 통해 피부에 막을 형성하여 수분을 보호 해주는 것이 좋다.

셋째 자외선 차단제를 발라라.
여름철 뜨거운 햇빛에서 피부 보호를 위해 바르는 자외선 차단제. 겨울에도 자외선 차단제트러블솔루션 비비 썬(www.reskin.co.kr)을 발라 주어야 한다.
겨울에도 햇빛의 자외선은 우리 피부에 노화를 앞당기기 때문이다.

넷째 잘 먹어야 한다.
건강한 식단으로 잘 먹어야 한다. 비타민 A가 함유된 당근, 시금치, 토마토, 피망과 비타민 D가 포함된 표고버섯, 두유, 생선 등을 자주 먹어
줌으로 써 건강한 피부를 만들어 준다.

다섯째 충분한 수면을 취해야 한다.
우리 몸은 오후 10시에서 오전2시 사이 피부재생이 활발하게 일어난다. 시간에 맞춰 숙면을 취하는 것이 피부를 깨끗하게 만들어 준다.

겨울철 피부 관리 방법은 생활 습관 개선을 통해 장시간 꾸준히 노력하면 누구나 깨끗한 피부로의 변화가 가능하다. 어느 순간 주위 사람들로부터 '베이비페이스'라고 불리는 자신을 발견 하게 될 것이다.

시간이 부족하거나 여건상 꾸준한 노력이 힘들다면 상황이라면 기능성화장품(www.reskin.co.kr)을 통한 방법도 좋은 대안이 된다.
<본 자료는 해당기관에서 제공한 보도 자료입니다.>
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