양해림 ‘렌틸콩 다이어트’, 12kg 감량 전후 모습보니…‘대박!’

'양해림 렌틸콩'

개그우먼 양해림이 '렌틸콩 다이어트'로 12kg를 감량한 사실을 전했다.

3일 방송되는 MBC '기분 좋은 날'에서는 렌틸콩 다이어트로 12kg 감량에 성공한 양해림이 다이어트 전후 모습을 공개한다.

렌즈 모양처럼 생겨 '렌즈콩'이라고도 불리는 렌틸콩은 고단백 저지방 식품으로 식이섬유가 바나나의 12배, 고구마의 10배 들어있어 다이어트 식품으로 주목을 받고 있다. 최근 가수 이효리가 자신의 블로그에 건강한 아침밥상 메뉴로 렌틸콩을 소개하기도 했다.

양해림은 렌틸콩으로 50일간 다이어트를 한 뒤 95kg까지 나가던 체중을 83kg까지 줄였다고 한다. 양해림은 "태어나 이렇게 체중계 위에서 당당했던 적은 처음이다"고 다이어트 소감을 전했다.

한편, 양해림은 개그맨 김경진과 공개열애 중이다.

사진제공=양해림 렌틸콩/MBC

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