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    • [Health&Beauty]무릎 위 근육단련엔 평지 걷기가 최고

      [Health&Beauty]무릎 위 근육단련엔 평지 걷기가 최고

      최근 황당한 일을 겪었다. 70대 노모를 모시고 한 남자가 병원을 찾아왔다. 노모는 퇴행성관절염으로 우리 병원을 찾은 환자였다. 간단한 치료와 더불어 운동요법을 알려드리면서 “많이 걸어야 한다”고 당부했다. 그 환자의 보호자는 대뜸 화부터 냈다. 퇴행성관절염을 앓고 있는 노모에게…

      • 2016-03-23
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    • [Health&Beauty]개인 신체에 맞춘 의수 제작·수정까지

      [Health&Beauty]개인 신체에 맞춘 의수 제작·수정까지

      본보는 베링거인겔하임, 아쇼카와 함께 헬스케어 분야의 이슈를 혁신적으로 해결하는 데 앞장서는 사회 혁신 기업가들을 소개하는 “더 건강한 미래를 위한 헬스케어 혁신 이야기”를 4회에 걸쳐 소개한다. 2014년 기준 국내 상지 절단 장애인 수는 14만 명으로 추정된다. 상지는 어깨 관…

      • 2016-03-23
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    • [Health&Beauty]오리지널 의약품 VS 복제 의약품

      [Health&Beauty]오리지널 의약품 VS 복제 의약품

      의약품도 명품 가방처럼 오리지널 제품과 복제품이 있다. 전문용어로는 전자를 오리지널 의약품, 후자를 제네릭(복제약)이라고 부른다. 오리지널 의약품은 특정 질환에 있어 특정 성분으로 가장 처음 개발된 약이다. 세포실험과 동물실험을 거치고 여러 단계의 임상시험을 통과하고 나서야 시장…

      • 2016-03-23
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    • [Health&Beauty]잠이 보약! 나이 들수록 잠 잘 자야 치매―당뇨 위험 줄인다

      [Health&Beauty]잠이 보약! 나이 들수록 잠 잘 자야 치매―당뇨 위험 줄인다

      잠을 자는 동안 우리의 몸은 자연 치유된다. 기분 나빴던 기억은 정리되고 필요한 정보는 조직적으로 정리된다. 육체의 피로 해소도 동시에 이루어진다. 말 그대로 ‘보약’인 셈이다. 반면 잠을 잘 못 자 면역력과 인지 기능이 떨어지면 치매·당뇨·암 등 각종 질환 발생률이 높아진다. …

      • 2016-03-23
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    • [Health&Beauty]성장 더디고 이유없는 복통… 혹시 크론병?

      [Health&Beauty]성장 더디고 이유없는 복통… 혹시 크론병?

      최근 유명 연예인의 투병 사실이 알려지면서 ‘크론병’이 만성 염증성 장질환이라는 것을 알고 있는 사람이 제법 많아졌다. 하지만 이 질환이 과로와 스트레스에 시달리는 직장인들에게 주로 발생하는 병이라는 오해는 여전한 것 같다. 사실 크론병은 2014년 기준 국내 전체 환자 1만7300여…

      • 2016-03-23
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    • [Health&Beauty]보청기, 착용만 하면 잘 들리겠지? 정확한 진단 없었다면…

      [Health&Beauty]보청기, 착용만 하면 잘 들리겠지? 정확한 진단 없었다면…

      보청기는 식품의약품안전처의 허가를 받은 의료기기다. 따라서 질병의 진단과 예방, 조정, 치료를 목적으로 사용해야 한다. 이를 위해서는 이비인후과 전문의의 정확한 처방이 필요하고 착용 뒤에도 철저한 사후관리 및 청각관리가 이뤄져야 한다. 하지만 아직까지는 이런 부분이 부족한 것이 현실이…

      • 2016-03-23
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    • [Health&Beauty]황사-꽃가루의 계절… “외출 후엔 소중한 눈 깨끗이 씻으세요”

      [Health&Beauty]황사-꽃가루의 계절… “외출 후엔 소중한 눈 깨끗이 씻으세요”

      올해도 봄철 불청객인 황사와 미세먼지가 건강을 위협하고 있다. 황사는 중국 몽골 지역의 사막이나 고원에서 발생한 흙먼지이지만 중국을 거쳐 오면서 공업지대에서 발생한 카드뮴과 납 같은 각종 중금속과 유해물질을 다량 함유하고 있는 경우가 많다. 황사는 호흡기관으로 깊숙이 침투한 뒤 기…

      • 2016-03-23
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    • [Health&Beauty]집중력-체력 두마리 토끼 잡는 수험생 보약

      [Health&Beauty]집중력-체력 두마리 토끼 잡는 수험생 보약

      2017학년도 대학수학능력시험 대비 첫 학력평가가 최근 전국적으로 실시되면서 입시경쟁의 막이 올랐다. 수능까지 8개월가량 남은 현 시점에서 좋은 출발을 보인다면 한 발 앞서 나갈 수 있는 페이스 유지가 가능하다고 입시 전문가들은 말한다. 하지만 수면 부족과 떨어진 입맛, 운동 부족…

      • 2016-03-23
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    • [Health&Beauty]오십견-회전근개파열-관절와순파열… 어깨통증 정확한 진단부터

      [Health&Beauty]오십견-회전근개파열-관절와순파열… 어깨통증 정확한 진단부터

      봄철 갑작스러운 운동으로 어깨 통증을 호소하는 환자가 늘고 있다. 하지만 어깨 통증은 정확하게 통증의 수준과 질환의 진행 정도를 아는 것이 가장 중요하다. 특히 비슷한 증상을 보이지만 어깨 상태가 다른 △오십견 △회전근개파열 △관절와순파열을 구분하는 것이 중요하다. 당뇨 과로 경우 …

      • 2016-03-23
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    • [Health&Beauty/주목!헬스북]병의 원인은 수면에 있다

      [Health&Beauty/주목!헬스북]병의 원인은 수면에 있다

      현대인들은 요즘 만성 잠 부족 상태에 빠져 있다. 에너지 드링크 광고는 잠을 자지 않고 얼마든지 버틸 수 있다고 선전하고 있다. 반면 불면증에 시달리는 사람들은 수면제에 의존하기도 한다. 이 책은 잠이란 무엇인가에서 시작해 왜 사람은 잠을 자야 하는가는 물론이고 수면 부족이 가져올 수…

      • 2016-03-23
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    • [Health&Beauty]발바닥 행복찾기? 찜질·스트레칭이 최고!

      [Health&Beauty]발바닥 행복찾기? 찜질·스트레칭이 최고!

      따뜻한 봄이 찾아오면서 야외활동이 많아지는 시기. 축구광이자 단축 마라톤을 즐기는 회사원 최모 씨(31)는 최근 들어 발뒤꿈치가 자주 아팠다. 특히 아침에 일어나 침대를 내려오면서 첫발을 내디딜 때마다 ‘바늘로 찌르는 듯한’, ‘발바닥이 찢어질 것 같은’ 통증을 느끼곤 했다. …

      • 2016-03-23
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    • [사설]‘유승민 사태’ 키우는 與, 민심보다 청와대가 두려운가

      국민의 인내를 시험하는 건가. 새누리당 공천관리위원회는 유승민 의원 지역구(대구 동을)의 공천 여부를 어제 또 보류했다. 20대 총선 후보등록을 하루 앞둔 오늘 심사하겠다는 것이다. 만일 공관위가 오늘 유 의원을 공천 탈락시킨다면 유 의원은 무소속 출마가 가능하다. 그러나 내일까지로 …

      • 2016-03-23
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    • [사설]野, ‘김종인 간판’ 말고 문재인 얼굴로 총선 치르라

      더불어민주당의 김종인 비상대책위 대표 체제가 비례대표 선정을 둘러싼 친노 구주류 세력과의 마찰로 결국 파열음을 내고 말았다. “명예를 지키려고 산 사람인데… 욕보이게 하는 것은 절대 용납할 수 없다”면서 사퇴를 시사했던 김 대표가 어제 비대위 회의에 참석해 “거취를 더 고민해보겠다”고…

      • 2016-03-23
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    • [사설]前법무장관·검찰총장까지 법 어기고 사외이사 맡다니

      3월 대기업 주주총회 결과 김성호 이귀남 전 법무부 장관과 송광수 김준규 전 검찰총장 등 검찰 고위직 출신의 변호사 10여 명이 변호사법을 어기고 사외이사를 맡은 사실이 드러났다. 변호사법 38조 2항은 영리법인의 이사가 되려는 변호사는 소속 지방변호사회의 허가를 받도록 규정돼 있다.…

      • 2016-03-23
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