![[전문의 칼럼]필러로 V라인 완성](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2023/08/16/120728771.1.jpg)
[전문의 칼럼]필러로 V라인 완성
연일 40도에 육박하는 유래 없는 폭염이 계속되면서 작은 일에도 쉽게 짜증이 나는 요즘, 앞머리와 긴 머리카락은 더위를 유발하고 피부에 달라 붙기까지해 불쾌감을 주기 십상이다. 이에 머리카락을 높게 묶어 위로 틀어 올린 올림머리가 여름철 워너비 헤어스타일로 꼽히는데, 시원한데다 귀엽…
- 2023-08-16
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찜통더위에 심장도 과부하…찬물샤워 잘못하면 ‘치명타’
30도를 웃도는 찜통더위가 지속되면 우리 몸의 엔진인 심장에 과부하가 걸려 부정맥·협심증·심근경색 등 심혈관 질환을 악화시킬 수 있어 각별히 주의해야 한다. 16일 기상청과 의료계에 따르면 절기상 입추(8월8일)가 지났지만 30도를 웃도는 무더위는 열흘 이상 지속될 전망이다. 한반도…
- 2023-08-16
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투명인간 기술로 숨겨진 암세포 찾아낸다?…獨 연구진, 약품으로 ‘투명 쥐’ 구현
생물체의 세포, 조직, 뼈 등을 ‘투명’하게 만들 수 있는 기술이 개발됐다. 향후 인체 사용이 가능해질 경우 암 초기 진단이나 수술 등에 유용하게 사용될 수 있을 것으로 기대된다. 16일 학계에 따르면 영국 매체 BBC는 최근 독일 헬름홀츠 뮌헨 연구소의 알리 에르튀르크 교수 연구팀…
- 2023-08-16
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한의학연구원 “무궁화꽃 추출물, 수면장애·스트레스 개선 효능”
한국한의학연구원 이미영 박사 연구팀은 국화(國花 )인 무궁화꽃 추출물에서 수면 장애 개선 효능을 찾아냈다고 16일 밝혔다. 연구팀은 2018년 무궁화의 약용 부위별 고대 문헌 조사를 통해 무궁화 뿌리껍질 추출물에서 스트레스 개선 효과와 신경보호 효과를 발견해 이에 대한 연구를 지속…
- 2023-08-16
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코로나 확진자 증가폭 둔화…새 변이 EG.5 검출률 20.3%까지 올라
질병관리청은 16일 “급속한 코로나19 확산 시기는 지난 것으로 평가된다”고 밝혔다. 다만 재원 위중증 환자와 사망자 수는 그동안의 확진자 발생 증가세에 뒤따라 늘어나는 모습을 보였다.이날 중앙방역대책본부(방대본)에 따르면 8월 둘째 주(8월 6~12일) 코로나 확진자 수는 34만92…
- 2023-08-16
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코로나 위험도 30주째 ‘낮음’…“유행 증가폭 둔화”
코로나19 신규 확진자 수 증가폭이 둔화되면서 당국이 질병의 위험도를 30주째 ‘중간’ 수준으로 유지했다.16일 질병관리청 중앙방역대책본부(방대본)는 8월 2주(6~12일) 코로나19 주간 위험도를 ‘낮음’으로 평가했다고 밝혔다. 위험도는 지난 1월15일부터 30주 연속 ‘낮음’을 유…
- 2023-08-16
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25개월 이상 ‘모유 수유’ 한 여성…“골관절염 1.6배 높아”
출산 후 아기에게 모유를 먹인 여성은 그렇지 않은 여성보다 향후 골관절염 발생 위험이 1.6배 가량 높았다는 연구 결과가 국내에서 나왔다. 모유를 먹인 기간이 길수록 골관절염 위험도 커졌다. 16일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 가톨릭대 의대 예방의학과 배상혁 교수…
- 2023-08-16
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충치, 치통과 꼭 비례할까?…지나쳐선 안 되는 위험신호
치통에도 단계가 있지만 치통이 심하다고 충치가 꼭 심각한 것은 아니다. 치아에 찬물이 닿으면 시린 통증이 느껴지거나 갑자기 치아 사이에 음식물이 많이 낀다면 검진을 받아볼 필요가 있다. 16일 의료계에 따르면 치통은 크게 3단계로 나뉜다. 충치의 범위가 작고 치아 안쪽 신경인 치수…
- 2023-08-16
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국립대병원 인건비-예산 등 규제 풀기로
윤석열 대통령이 지난달 국립대병원의 기타 공공기관 지정 해제 추진 상황을 재차 확인한 것으로 알려졌다. 국립대병원은 인건비, 예산, 정원 등이 정부 규제에 묶여 있지만 규제 완화가 현실화되면 자유롭게 양질의 의료 인력을 고용하고 정원을 늘리는 것도 가능해질 것으로 전망된다. 대통령실 …
- 2023-08-16
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‘말라리아 모기’ 첫 경보… 500명 감염, 작년 2배
모기에 의해 전파되는 대표적인 감염병인 말라리아 환자가 국내서 급증하고 있다. 올해 누적 감염자가 500명을 넘어 지난해 같은 시점에 비해 2배 이상으로 많은 것으로 나타났다. 질병관리청은 첫 ‘말라리아 경보’를 발령하고 예방수칙을 준수해줄 것을 당부했다.● 지난해 환자 수 이미 넘어…
- 2023-08-16
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방목 흑염소에 산양산삼 등 약초를 우린 진액
흑염소는 한국인에게 인삼이나 녹용 같은 강장제와 동의어로 들릴 만큼 친숙하다. 그만큼 많이 애용하고 널리 보급되고 있다. 예로부터 임산부 산후조리나 수험생, 허약하고 연로한 분에게 중탕 강장제로 애용돼 왔다. 이는 어느 동네, 어느 시장을 가든 흑염소를 고아 준다는 간판을 쉽게 발견할…
- 2023-08-16
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체온 높여 면역력 키우는 ‘원적외선 온열 벨트’
원적외선은 파장이 25㎛ 이상인 적외선이다. 가시광선보다 파장이 길어서 눈에 보이지 않고 열작용이 크며 침투력이 강하다. 또 유기화합물 분자에 대한 공진 및 공명 작용이 강하다. 이러한 특성을 살려서 다양한 산업, 의료 분야에 응용되고 있다. 원적외선은 가시광선의 적색 영역보다 파…
- 2023-08-16
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에스트로겐이 석류의 50배… ‘아구아헤’를 아시나요?
아구아헤는 10년 정도 자란 야자수에서 열매를 맺기 시작하고 1년에 한 번 있는 수확 시기에 제한적인 양을 직접 올라가 자연 채집하는 방식으로 수확하기 때문에 다량 공급이 어려운 귀한 열매다. ‘신의 열매’ ‘여성의 열매’라 불릴 만큼 몸에 이로운 성분과 효능이 있는 아구아헤는 …
- 2023-08-16
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기능성 원료 MSM으로 관절-연골 통증 감소
나이가 들수록 지켜야 하는 관절 건강을 위해 진도농협에서 새롭게 선보이는 ‘천수 관절보’는 인기 연예인인 김성환, 김용임을 모델로 발탁해 적극적인 홍보에 나섰다. 천수 관절보의 엠에스엠(MSM)은 식품의약품안전처로부터 관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료로 인정받…
- 2023-08-16
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“장은 면역세포의 보고” 대장암 명의가 전하는 장 건강의 비밀
여름은 배탈과 설사로 많이 고생하기 때문에 음식에 더욱 조심해야 하는 계절이다. 장이 고생하는 계절이기도 한 여름, 어떻게 하면 장을 건강하게 지킬 수 있을까? 그에 대한 해답을 찾을 수 있는 도서가 출간됐다. 분당서울대병원 소화기내과 김나영 교수가 ‘제2의 뇌 장 혁명’을 출간했…
- 2023-08-16
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“잠이 보약” 수면의 질 끌어올리는 필수템
나이가 들수록 호흡 능력이 약해진다. 거기에다가 잠을 잘 땐 기도를 둘러싼 근육이 이완되고 뒤로 처지면서 숨길이 좁아진다. 이로 인해 입 호흡, 코골이, 무호흡증, 호흡기 질환이 생기면서 우리 몸은 산소 부족을 겪는다. 수면 중 산소포화도가 90% 이하로 떨어지면 심장·뇌·폐·수면에 …
- 2023-08-16
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관절-연골 건강엔 ‘콘드로이친’ 미리 챙기세요
요즘의 노년층은 말 그대로 ‘액티브 시니어’다. 러닝·등산·골프·배드민턴 등의 고강도 운동과 여가 활동을 적극적으로 즐긴다. 하지만 이처럼 활기찬 시니어를 보내려면 무엇보다 튼튼한 관절이 뒷받침돼야 한다. 관절은 뼈와 뼈 사이를 연결해 우리 몸의 움직임이 가능하게 하고 그 관절 사…
- 2023-08-16
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노인 3명 중 1명은 근감소증… 단백질이 藥이다
나이가 들수록 근육이 줄고 근력이 떨어지는 건 자연스러운 노화의 과정이다. 근육은 40대 전후로 줄어들기 시작해 60대가 되면 30%, 80대가 되면 절반까지 줄어든다. 중년 이후 체중은 그대로인데 팔다리는 가늘어지고 특별한 병이 없는데 쉽게 피곤하거나 조금만 걸어도 숨이 차고 다리가…
- 2023-08-16
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“쌀겨 추출 발효균주, 자연면역력 회복 효과”
질병 노화가 없는 세상이 오고 있다. 아마존 창업자 제프 베이조스, 페이팔 창업자 피터 틸, 구글, 챗GPT 개발의 OpenAI 연구소 등 세계적 자본가들이 집중적으로 투자하고 있는 분야가 노화 억제, 회춘 분야다. 영원한 젊음은 그들뿐만 아니라 온 인류가 얻고 싶은 것 중 하나다…
- 2023-08-16
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잎새산삼 직영농장 분양… “월 20% 수익 보장”
지난해 5월 공기업 관리직을 퇴직한 신 모(66·경기도 남양주) 씨는 한 신문 광고를 보고 깜짝 놀랐다. 산삼 농장에 투자하면 월 20%의 수익을 보장한다는 광고였다. 그는 상담 약속을 잡고 서울사무소에서 상담을 받았다. 수익률은 둘째 치고 원금 손실에 대한 가능성이 있는지 재차 확인…
- 2023-08-16
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