[신간 소개] 신발이 내 몸을 망친다

다니엘 호웰 지음·성기홍 옮김｜청림Life｜1만 2000원

사람들은 신발이 발을 보호하며 운동을 할 때에는 반드시 신발을 신어야 한다고 생각한다. 하지만 통념과 달리 신발은 발을 불편하게 하고 발의 골격을 망가뜨린다. 발, 발목, 무릎, 허리 통증은 신발 때문이다.

저자는 “여성들의 하이힐과 롱부츠뿐만 아니라 남성용 정장구두의 부작용도 만만치 않다”고 주장한다. 완벽한 인간의 발은 신발을 신기 시작하면서 갖가지 질병에 시달리게 됐다는 이야기이다.

[스포츠동아]