
걷기 운동 ‘짧게 여러번 vs 한번에 오래’…뭐가 좋을까
하루에 똑같이 8000보를 걷더라도, 한 번에 15분 이상 길게 걸어 걸음 수를 쌓는 것이 짧게 여러 번 걷는 것보다 향후 10년간 모든 원인에 의한 사망률과 심혈관질환(CVD) 위험을 낮추는 것으로 나타났다.연구 개요국제 학술지 내과학 연보(Annals of Internal Medi…
- 2025-10-28
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하루에 똑같이 8000보를 걷더라도, 한 번에 15분 이상 길게 걸어 걸음 수를 쌓는 것이 짧게 여러 번 걷는 것보다 향후 10년간 모든 원인에 의한 사망률과 심혈관질환(CVD) 위험을 낮추는 것으로 나타났다.연구 개요국제 학술지 내과학 연보(Annals of Internal Medi…

올해 9월 전공의(인턴, 레지던트)들이 의정 갈등으로 19개월 만에 수련병원에 복귀했지만, 의료계에선 일찍 복귀한 전공의를 대상으로 ‘낙인찍기’가 반복되고 있다. 정부가 복귀 기간에 따른 불이익을 없애면서, 결과적으로 정부 원칙을 듣고 조기에 복귀한 의사들만 동료들 사이에서 배신자로 …

국내에서 폐암 다음으로 사망률이 높은 치명적인 질환이 바로 ‘간암’이다. 간암 환자의 75%가 B형 간염 바이러스를 보유한 것으로 나타난 가운데, B형 간염 바이러스 치료제 시장이 이제 막 열리고 있다. 중국에서 첫 치료제가 허가된 데 이어 GSK, 로슈, 얀센 등 신약 개발 강호들도…

미세플라스틱이 모유를 통해 모체 생쥐에서 새끼 생쥐로 전달돼 새끼의 면역 기능을 떨어뜨린다는 연구 결과가 나왔다. 산모 체내에 축적된 미세플라스틱이 자녀에게 미치는 영향이 명확하지 않았는데, 국내 연구팀이 세계 최초로 이를 규명한 것이다. 한국생명공학연구원(생명연)은 이다용 바이오신…
체중의 평균 20%가량을 감량해주는 것으로 알려진 비만치료제 ‘마운자로’의 고용량 제품이 국내 시장에 공급되기 시작했다. 그간 국내 비만치료제 시장을 선점하고 있던 ‘위고비’와의 치열한 경쟁이 예상된다. 27일 제약바이오 업계에 따르면 마운자로의 개발사 일라이릴리의 한국지사인 한국릴리…

더불어민주당 소속 박주민 국회 보건복지위원장은 “서울이 글로벌 경제·문화 수도로 거듭나기 위해서는 쥐뿐 아니라 빈대, 바퀴 등 도시환경 관리에서도 글로벌 표준을 갖출 필요가 있다”다고 강조했다.박 의원은 지난 23일 방역 전문업체 세스코를 방문해 최근 급증하는 서울시 쥐 출몰 민원을 …

잠이 오지 않아 뒤척인 경험은 누구에게나 있다. 숫자 세기, 책 읽기, 명상, 수면 보조제까지 다양한 시도를 해봤지만, 큰 효과를 못 봤다면, 의외로 식탁에서 해법을 찾을 수도 있다.미국 시카고대학교 의과대학과 컬럼비아대학교 어빙 메디컬센터 연구진이 주도한 최신 연구에 따르면, 하루 …

체중은 정상이지만 복부에 지방이 몰려 있는 ‘숨은 복부비만’이 전 세계 성인 5명 중 1명꼴로 분포한다는 연구 결과가 나왔다. 이들은 외견상 마른 체형임에도 고혈압·당뇨병·이상지질혈증 등 심혈관질환 위험이 최대 81% 더 높았다.미국 의사협회 저널 네트워크 오픈(JAMA Network…

전국 의료기관 허가 병상 수가 2022년 정점을 찍은 후 감소세로 돌아섰다. 반면 의사 수는 꾸준히 증가하고 있지만, 절반 이상이 수도권에 몰리면서 지방 의료 공백이 확대되는 모습이다.26일 국회 보건복지위원회 소속 김미애 국민의힘 의원이 건강보험심사평가원으로부터 제출받은 ‘연도별 시…

당뇨환자 발에 궤양이 생기는 합병증 ‘당뇨발’로 인해 한 해에 1000건 꼴로 신체 절단이 이뤄지는 것으로 나타났다. 26일 국회 보건복지위원회 소속 김미애 국민의힘 의원이 국민건강보험공단에서 제출받은 자료에 따르면, 2019년부터 올해 8월까지 6년 8개월간 이뤄진 ‘당뇨병성 족부병…

만성 변비로 고생하는 사람이 의외로 많다. ‘쾌변’을 열망하는 이들의 귀를 쫑긋하게 하는 소식이 최근 전해졌다.영국 영양사협회(British Dietetic Association)가 변비 해결을 위한 식이 지침을 새롭게 제시했기 때문. 이는 영국 킹스칼리지 런던 연구진이 지금까지 나온…

대한의사협회(의협)가 임시대의원총회에서 비상대책위원회 설치 안건을 부결했다. 이에따라 현 김택우 회장 집행부 체제로 의료 현안에 대응하게 된다. 의협은 25일 오후 서울 용산구 의협 회관에서 열린 ‘2025년도 긴급 임시대의원총회’에서 ▲성분명 처방 의무화 법안 ▲한의사 엑스레이 사용…

한의사의 엑스레이(X-ray) 사용을 허용하는 ‘의료법 개정안’을 놓고 의사와 한의사들 간 갈등이 커지고 있다. 25일 의료계에 따르면 서영석 더불어민주당 의원이 대표 발의한 ‘의료법 일부개정법률안’을 놓고 의사와 한의사 의견이 대립하고 있다. 이 개정안은 진단용 방사선 발생장치의 안…

노년 여성도 하루 4000보 이상을 일주일에 한두 번만 걸어도 전체 사망위험과 심혈관 질환(CVD) 위험이 의미 있는 수준으로 낮아진다는 연구 결과가 나왔다.영국 스포츠의학 저널((British Journal of Sports Medicin) 온라인판에 최근 게재된 이번 연구는 ‘얼마…

23일 늦은 저녁 퇴근길에 오른 30대 남성 김모 씨는 승용차를 몰고 서울 성수대교를 건너고 있었다. 평소와 다를 것 없는 목요일 밤이었다. 그런데 다리 끝에 다다랐을 무렵, 김 씨는 갑자기 눈앞이 깜깜해지다 순간 의식을 잃었다. 김 씨의 차량은 급가속해 앞차를 그대로 들이받았고, 그…

음악을 가까이하면 치매 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.호주 모나시대학교가 치매 진단 이력이 없는 70세 이상 노인 1만 800명을 대상으로 음악 감상이나 연주가 뇌 건강에 미치는 영향을 탐구한 결과, 항상 음악을 듣는 사람은 전혀 듣지 않거나, 거의 듣지 않거나, 가끔 듣…

밤 시간에 밝은 빛에 노출되면 심근경색이나 심부전, 뇌졸중 등 심혈관 질환 위험이 크게 높아진다는 연구 결과가 나왔다.호주 플린더스대학교(Flinders University) 연구진이 주도한 이번 연구는 개인별 야간 조도와 심장 건강의 상관관계를 분석한 세계 최대 규모의 연구로, 의학…

“미성년자도 위고비 살 수 있습니다. 처방전, 신분증 필요 없습니다.” 23일 기자가 비만치료제 위고비를 판매한다는 텔레그램 대화방에 접속해 “미성년자도 구매할 수 있느냐”고 묻자 판매자는 1분도 안 돼 “가능하다”며 절차를 안내했다. “처음 복용하는 17세 학생은 5mg을 추천한다”…

글로벌 헬스케어 전문 기업 오픈헬스케어의 코리안메디칼센터 알마티(오픈헬스케어 KMC)는 셀리닉의원과 함께 중앙아시아 미용의학 학회(Central Asian Aesthetics Medicine congress 2025, CAAMC Congress 2025)에 참여해 피부 미용 협진 프로…

전국전공의노동조합(전공의노조)은 23일 전공의에게도 근로기준법상 초과근무수당을 지급해야 한다는 대법원판결이 나온 데 대해 환영 입장을 밝히며 법적 검토와 실태조사에 나서겠다고 밝혔다.전공의노조는 이날 입장문을 통해 “수련이라는 이름으로 포장된 관행적인 불법행위는 더 이상 용납되지 않는…