“잠 못 자면 달리기 부상 위험 2배↑”…취미 러너도 수면이 ‘보호막’
건강 증진, 스트레스 해소, 재미 등을 목적으로 달리기를 즐기는 일반인이 폭발적으로 늘었다. 국내 달리기 인구는 1000만 명으로 추산된다. 국민 5명 중 1명이 달리는 재미에 푹 빠진 셈이다.달리기는 전 세계에서 가장 인기 있는 운동 중 하나다. 하지만 인대와 관절에 가해지는 하중이…
- 2025-11-12
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조코비치 “2년간 현실에 따귀 맞아…그래도 메이저 우승 가능하다 믿어”
38세의 테니스 스타 노박 조코비치(4위·세르비아)가 후배들에게 밀리는 현실을 인정하면서도 25번째 메이저대회 우승을 향한 의지는 굽히지 않았다. 영국 BBC의 12일(한국 시간) 보도에 따르면 조코비치는 영국 언론인 피어스 모건과의 인터뷰에서 “어느 정도는 내가 ‘슈퍼맨’이라고 생각…
- 2025-11-12
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‘샛별’ 양민혁, 8개월 만에 태극마크…홍명보호 기동력 더한다
8개월 만에 태극마크를 되찾은 축구 국가대표 ‘샛별’ 양민혁(19·포츠머스)이 홍명보 감독 사로잡기에 들어간다.양민혁은 지난 11일 충남 천안의 대한민국 축구종합센터에서 열린 11월 A매치 대비 둘째 날 훈련을 소화했다.홍명보 감독이 이끄는 한국은 오는 14일 오후 8시 대전월드컵경기…
- 2025-11-12
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‘축구스타’ 호날두 “2026년 월드컵이 나의 마지막 월드컵”
‘축구 스타’ 크리스티아누 호날두(포르투갈)가 2026년 북중미 월드컵이 자신의 마지막 월드컵이 될 것이라고 공언했다. 영국 BBC의 12일(한국 시간) 보도에 따르면 호날두는 사우디아라비아 리야드에서 열린 사우디 관광청 행사인 ‘투어라이즈 서밋’에서 진행한 인터뷰에서 이같이 밝혔다.…
- 2025-11-12
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최동원상 받은 폰세의 ‘코리안 드림’… 이룰 건 다 이뤘다
폰세(31·한화)는 2015년 미국프로야구 메이저리그(MLB) 신인드래프트 때 밀워키로부터 2라운드(전체 55순위) 지명을 받았다. 하지만 MLB 도전은 계획대로 흘러가지 않았다. TV 중계가 없던 마이너리그에서 뛰던 폰세에게 어머니 제니퍼 씨는 “TV에 나올 정도로 잘해라. 그래야 …
- 2025-11-12
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황유민, 골프 세계랭킹 29위로 점프
내년 시즌 미국여자프로골프(LPGA)투어로 향하는 ‘돌격대장’ 황유민(22)이 프로 데뷔 후 처음으로 여자 골프 세계 랭킹 30위 이내에 이름을 올렸다. 11일 발표된 여자 골프 세계 랭킹에 따르면 황유민은 총점 148.92점으로 29위에 자리했다. 한 주 전 33위에서 4계단 뛰어…
- 2025-11-12
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MLB, 도박 스캔들에 화들짝… 투구당 베팅액 200달러로 제한
미국프로야구 메이저리그(MLB) 사무국이 내년부터 개별 투구당 베팅액을 200달러(약 29만 원)로 제한한다. 또 여러 결과를 동시에 맞혀야 하는 ‘팔레이(parlays) 베팅’에도 개별 투구 결과는 포함하지 않기로 했다. MLB 사무국은 스포츠 베팅 업체들과 이렇게 합의했다고 11…
- 2025-11-12
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女프로당구 ‘원조 퀸’ 이미래, 1731일만에 정상
여자프로당구(LPBA) ‘원조 퀸’ 이미래(29·하이원리조트·사진)가 1731일 만에 다시 우승 트로피를 들어 올렸다. 이미래는 10일 강원 정선군에서 열린 2025∼2026시즌 프로당구 7차 투어 ‘국민의 행복쉼터 하이원리조트 챔피언십’ 여자부 결승에서 이우경(28·에스와이)을 4-…
- 2025-11-12
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‘야쿱 25점’ 남자배구 KB손보, 한전 3-1로 꺾고 선두 탈환
남자 프로배구 KB손해보험이 한국전력을 물리치고 선두에 복귀했다.KB손해보험은 11일 의정부 경민대 체육관에서 열린 진에어 2025~2026 V-리그 남자부 한국전력과의 홈 경기에서 세트 점수 3-1(25-19 20-25 31-29 26-24)로 이겼다.이날 승리로 KB손해보험(4승 …
- 2025-11-11
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230㎞ 지휘한 ‘투르 드 경남 스페셜’ 숨은 주역 이동욱 경기부장
“경주 시작을 알리는 ‘신호등’이죠.” ‘투르 드 경남 2025 스페셜’이 9일 사흘간의 열전을 마친 가운데 이 대회 전반을 지휘한 이동욱 경기부장(62)은 자신의 역할에 대해 이렇게 말했다. 투르 드 경남 2025 스페셜은 경남 남해안 4개 시군에서 230.8km를 달린 마스터즈 도…
- 2025-11-11
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K리그1 대전 황선홍 감독, 2025시즌 10월 ‘이달의 감독상’ 수상
프로축구 K리그를 총괄하는 한국프로축구연맹은 대전하나시티즌 황선홍 감독이 2025시즌 10월 ‘flex 이달의 감독상’을 수상했다고 11일 밝혔다.황선홍 감독이 이끄는 대전은 10월 한 달 3전 전승을 기록하며 무패 행진을 달렸다.같은 기간 K리그 전 구단(K리그1 12팀·K리그2 1…
- 2025-11-11
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한국 쇼트트랙, 주니어 월드컵서 金 5개…박서준·오송미 2관왕
한국 주니어 쇼트트랙 대표팀이 시즌 첫 국제대회에서 세계 최고의 기량을 과시했다.한국은 지난 9일(이하 한국시간) 카자흐스탄 알마티에서 마무리된 2025-26 국제빙상경기연맹(ISU) 쇼트트랙 주니어 월드컵 1차 대회에서 금메달 5개, 은메달 3개, 동메달 2개를 수확했다.박서준·김유…
- 2025-11-11
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LPGA투어 향하는 황유민, 국내 선수 중 유일하게 세계 30위 이내 이름 올려
‘돌격대장’ 황유민(22)이 프로 데뷔 후 처음으로 여자 골프 세계 랭킹 30위 이내에 이름을 올렸다. 내년 시즌 미국여자프로골프(LPGA)투어로 향하는 황유민은 국내 무대 활동 선수 중 유일하게 30위 안에 들면서 새로운 스타 탄생을 예고했다.황유민은 11일 발표된 여자 골프 세계 …
- 2025-11-11
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‘은퇴’ 오승환, 30일 한일 프로야구 레전드 친선 경기 참가
2025시즌을 끝으로 은퇴한 한국 역사상 최고의 마무리 투수 오승환이 1982년생 동갑내기 친구 이대호, 김태균, 정근우와 함께 ‘한일 드림 플레이어즈 게임 2025’(한일 DPG 2025)에 출전한다. 대회를 주최하는 FSE(Fighters Sports & Entertainment)…
- 2025-11-11
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전형적인 4번 타자의 부재…야구 대표팀 타선 해결사는 누구
결정적인 순간, 시원한 한 방을 날려줄 거포가 보이지 않는다. 일본과의 평가전을 넘어 2026 월드베이스볼클래식(WBC)까지 바라보고 있는 한국 야구는 타선 해결사를 찾기 위해 깊은 고민에 빠졌다.류지현 감독이 이끄는 야구 대표팀은 오는 15일부터 양일간 일본 도쿄돔에서 일본과 두 차…
- 2025-11-11
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‘당구계 김연아’ 이미래, ‘입스’ 이겨내고 1731일 만에 우승
‘당구계 김연아’ 이미래(29·하이원리조트)가 4년 8개월 28일 만에 다시 우승 트로피를 들어 올렸다.이미래는 10일 강원 정선군에서 열린 2025~2026시즌 프로당구 7차 투어 ‘국민의 행복쉼터 하이원리조트 챔피언십’ 여자부(LPBA) 결승에서 이우경(28·에스와이)을 4-3(1…
- 2025-11-11
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여자당구 ‘원조 퀸’ 이미래, 4년 8개월 만에 우승…통산 5승 달성
여자프로당구(LPBA) ‘원조 퀸’ 이미래(하이원리조트)가 4년 8개월 만에 우승 트로피를 들어 올렸다.이미래는 지난 10일 강원 정선군의 하이원리조트 그랜드호텔 컨벤션홀에서 열린 이우경(에스와이)과의 2025~2026시즌 7차투어 ‘국민의 행복쉼터 하이원리조트 PBA-LPBA 챔피언…
- 2025-11-11
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‘WS 4회 우승 감독’ 보치, MLB 샌프란시스코 특별고문으로 복귀
이정후의 메이저리그(MLB) 소속팀 샌프란시스코 자이언츠가 팀에 세 차례 우승 트로피를 안겼던 브루스 보치 전 감독을 특별고문으로 선임했다.샌프란시스코는 11일(한국 시간) “보치가 야구 운영 특별고문으로 팀에 복귀한다”고 발표했다.구단에 따르면 보치 특별고문은 야구는 물론 구단 경영…
- 2025-11-11
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‘KLPGA투어 최종전 우승’ 황유민, 세계랭킹 29위 도약
한국여자프로골프(KLPGA)투어 시즌 최종전에서 우승한 황유민(22)이 세계랭킹 톱30에 진입했다.황유민은 11일(한국시간) 발표된 여자 골프 세계랭킹에서 2.98점을 받아 33위에서 29위로 4계단 상승했다.황유민은 지난 9일 막을 내린 KLPGA투어 대보 하우스디 챔피언십에서 4차…
- 2025-11-11
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