줄넘기 1분=느린 걷기 90분…고강도 운동, 짧아도 효과 강력
걷기는 훌륭한 운동이다. 하지만 건강 개선 효과를 보려면 ‘강도’가 뒷받침돼야 한다. 최근 연구에 따르면, 제2형 당뇨병 예방 효과만 따져도 줄넘기 같은 격렬한 신체활동 1분은 약 1시간 30분의 느린 걷기와 맞먹는 효과를 낸다.호주 시드니대학교 연구진은 영국 바이오뱅크에 등록된 40…
- 2025-11-21
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“美, 韓에 ‘디지털 규제땐 무역법 301조 조사’ 경고”
미국 도널드 트럼프 행정부가 한국과의 무역 협상 과정에서 한국이 망 사용료와 온라인 플랫폼 규제처럼 미 빅테크에 불리한 시장 여건을 조성하면 보복할 수 있다는 입장을 밝혔다고 정치매체 폴리티코가 19일(현지 시간) 보도했다. 이달 14일 발표된 한미 양국의 무역 협상에 대한 ‘조인트 …
- 2025-11-21
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韓연구진 “체내 염증도 우울증 주요 원인”
우울증의 발병에 면역 불균형이 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다. 마음이나 뇌의 문제만이 아니라 체내 염증 반응 등도 우울증의 주요 원인 중 하나라는 것이다. 이번 연구 결과는 새로운 기전의 정신질환 신약 개발에 기여할 것으로 전망된다. KAIST는 20일 한진주 의과학대학원 뇌신…
- 2025-11-21
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인간의 창작 영역 넘보는 AI… 고심 깊어지는 예술계
11일 서울 종로구의 한 공연장. 대형 화면과 컴퓨터, 스마트폰 등에 둘러싸인 퍼포머가 카메라를 응시한 채 움직였다. 그러자 인공지능(AI)이 동작에 맞춘 수십 가지 아바타를 자동 생성했다. 동시에 대형 화면으로도 송출됐다. 퍼포머는 여성이 됐다가 순식간에 남성이 되고, 고양이 요괴로…
- 2025-11-21
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AI 거품론 논란 속… 엔비디아 사상 최대 실적
미국 엔비디아가 사상 최대 분기 실적을 거두며 그간 시장에서 제기됐던 인공지능(AI) 거품론을 잠재웠다. 주춤했던 AI 관련 주식도 엔비디아 호실적에 힘입어 일제히 급등했다. 19일(현지 시간) 엔비디아는 올해 3분기(8∼10월) 매출이 570억1000만 달러(약 83조7362억 원)…
- 2025-11-21
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SKT, 유심해킹 피해 ‘1인당 30만원 배상’ 거부
SK텔레콤이 올해 4월 유심 해킹 사태 관련 개인정보 유출 피해자에게 1인당 30만 원을 배상하도록 한 개인정보보호위원회 분쟁조정위원회 조정안을 거부했다. 20일 업계에 따르면 SK텔레콤은 이날 오후 개인정보 분쟁조정위에 조정안을 수락하지 않겠다는 의사를 공식 전달했다. SK텔레콤 측…
- 2025-11-21
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“AI 덕에 누구나 작사-작곡가 되는 시대… 학습과정 사용 음악 보상규정 신설돼야”
“최근 생성형 인공지능(AI)이 확산되며 누구나 작사·작곡가가 될 수 있는 시대가 됐어요. 한국음악저작권협회(KOMCA·음저협)가 발빠르게 대응해야 할 골든타임이라고 봅니다.” 신승훈의 ‘I Believe’와 성시경의 ‘내게 오는 길’, 나윤권의 ‘나였으면’ 등 수많은 히트곡을 만든 …
- 2025-11-21
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아마존 원주민 소년 “숲-강 사라지면 희망도 사라져” 호소
전 세계에서 가장 큰 강이자 기후위기로 병들고 있는 ‘지구의 허파’로 불리는 아마존강의 장엄함이 보이는가 싶더니 한순간 나무가 사라지고 누런 땅이 드러났다. 금광 채굴로 파괴된 구역에선 채굴로 나온 수은이 숲으로 흘러 들어가 푸른빛으로 오염된 강이 시야에 들어왔다. 현실이 되고 있는 …
- 2025-11-21
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이끼, 우주서 9개월 생존… ‘우주농업’ 단서 되나
이끼는 히말라야, 사막, 남극 툰드라, 용암 지대 등 지구 극한 환경에서도 번성할 수 있는 식물로 알려져 있다. 최근 이끼가 온도가 극심하게 바뀌고 자외선이 강하며 공기가 희박한 진공 상태의 우주 환경에서도 무려 9개월 동안 살아남았다는 연구 결과가 제시됐다. 이끼가 최대 15년 동안…
- 2025-11-21
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조선-해양산업 AI 기술 개발 힘모은다
과학기술정보통신부와 산업통상부가 울산과학기술원(UNIST), HD한국조선해양, HD현대중공업, HD현대로보틱스, 울산대 등 5개 기관과 조선·해양 산업 특화 인공지능(AI) 기술 개발 협력에 나선다. 과기정통부는 20일 오후 경기 성남시 HD현대 글로벌 연구개발(R&D)센터에서 ‘조…
- 2025-11-21
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