![중년 어깨 통증, 단순 근육통 아닌 ‘회전근개 질환’일 수도[기고/이창현]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2025/10/28/132651288.1.jpg)
중년 어깨 통증, 단순 근육통 아닌 ‘회전근개 질환’일 수도[기고/이창현]
57세 여성 환자가 몇 달째 어깨 통증을 호소하며 내원했다. 처음에는 팔을 돌릴 때의 불편함이 가벼운 근육통이라 생각하고 파스만 붙였다고 했다. 그러나 시간이 지나도 통증이 줄지 않고 밤에 더욱 심해지면서 수면마저 어렵게 됐다. 정밀검사 결과 어깨 회전근개 힘줄의 부분 파열이 확인됐다…
- 2025-10-28
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남성, 여성보다 2배 더 운동해야 심장병 위험 감소 동일
남성이 여성과 같은 수준으로 관상동맥 심장질환(허혈성 심장질환) 위험을 낮추기 위해서는 여성보다 두 배 이상 많은 운동이 필요하다는 연구 결과가 나왔다.연구 개요국제 학술지 네이처 심혈관 연구(Nature Cardiovascular Research)에 발표한 이번 관찰 연구는, 영국 …
- 2025-10-28
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백지연 “주방가위 소독하다 태워…유독가스로 응급실행”
“의사 한마디에 울컥했어요…‘괜찮아요’ 그 말이 약보다 큰 위로였죠.”백지연 전 MBC 아나운서가 주방 가위를 살균하려다 유독가스를 흡입해 응급실을 다녀온 사연을 전했다. 평소처럼 위생을 지키려다 발생한 사고로, 그가 겪은 고통과 깨달음이 시청자들의 공감을 불러일으켰다.백지연은 27일…
- 2025-10-28
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걷기 운동 ‘짧게 여러번 vs 한번에 오래’…뭐가 좋을까
하루에 똑같이 8000보를 걷더라도, 한 번에 15분 이상 길게 걸어 걸음 수를 쌓는 것이 짧게 여러 번 걷는 것보다 향후 10년간 모든 원인에 의한 사망률과 심혈관질환(CVD) 위험을 낮추는 것으로 나타났다.연구 개요국제 학술지 내과학 연보(Annals of Internal Medi…
- 2025-10-28
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“늘어나는 흰머리, 암 막아낸 흔적일 수도”…日연구진 발견
노화의 상징으로만 여겨지던 흰머리가 사실은 암세포를 방어한 흔적일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.일본 도쿄대 의학연구소 에미 니시무라 교수 연구진은 지난 6일 국제학술지 ‘네이처 셀 바이올로지(Nature Cell Biology)’에 게재한 논문에서 흰머리 발생 과정이 피부암(흑색종)…
- 2025-10-28
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하루 30분 만 ‘이 시간’ 줄이면 지방 연소율 높아진다
매일 앉아 있는 시간을 30분만 줄여도 탄수화물과 지방을 효율적으로 활용하는 능력인 ‘대사 유연성’이 개선될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.20일(현지시각) 뉴욕포스트에 따르면 핀란드 투르쿠대 연구팀은 대사증후군을 가진 성인 64명을 대상으로 좌식 생활이 건강에 미치는 영향을 분석했다…
- 2025-10-28
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10시간 자도 개운하지 않다면…‘이 질환’일지도 모른다
아무리 잠을 많이 자도 피로가 풀리지 않는다면 이 희귀 질환을 의심해 봐야 할지도 모른다.27일(현지시각) 영국 데일리메일에 따르면 다케다 제약의 사라 버밍엄 연구팀은 특발성 과다수면증(IH)이 장시간 수면 후에도 개운함을 느끼지 못하는 주요 원인 중 하나일 수 있다는 연구 결과를 내…
- 2025-10-28
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“라면 빨리 끓이려 온수 사용하면 건강 치명적”…암 발생률도 높인다
라면 등의 요리를 할 때 물을 빨리 끓이기 위해 수돗물 ‘온수’를 사용하는 일, 아마 모두 한 번쯤은 있을 것이다. 하지만 이런 습관이 자칫 건강을 해칠 수 있다는 경고가 나왔다.최근 세계보건기구(WHO)와 미국 환경보호청(EPA)는 수돗물을 마시거나 요리에 사용할 때 반드시 냉수를 …
- 2025-10-28
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“입속 궤양 3주가 넘었는데 안 나아요”…‘이 질환’ 의심을
입안에 생긴 상처나 염증이 잘 낫지 않아 구내염이 오래 간다고 생각되는 경우가 있다. 하지만 염증이 3주 이상 낫지 않는다면 단순 염증이 아닌 구강암의 초기 신호일 수도 있어 정확한 진단이 필요하다. 구강암은 치료가 쉽지 않은 질환으로, 치료를 받더라도 말하기, 씹기, 삼키기 등 구강…
- 2025-10-28
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