치사율 50% 뇌 지주막하 출혈…“신속한 진단·치료 이뤄져야”
뇌 지주막하 출혈은 치사율이 무려 50%에 이를 정도로 매우 위험하다. 뇌출혈은 증상이 발생한 뒤 신속한 진단과 치료가 이뤄져야 환자의 생존 가능성을 높이고 신체적 후유증을 최소화할 수 있다. 센텀종합병원에 따르면 여성 A 씨(68세)는 의식 저하로 응급실에 이송됐다. 의료진이 뇌 C…
- 2025-02-12
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가족 계획도, 탈모도 놓치지 마세요
피나스테라이드(1mg)는 남성형 탈모에 승인된 약제이다. 남성의 경우 약물을 복용 중이더라도 자녀 계획을 세우는 데 문제가 없지만, 여성은 약물 복용 중 임신할 경우 태아 기형 가능성이 있어 복용이 금기된다.필자가 군의관을 마치고 전임의로 근무를 시작했던 2010년쯤의 일이다. 30대…
- 2025-02-12
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정월대보름, 한 해의 건강을 기원하며 먹는 부럼과 약밥…실제 건강에 도움이 될까?
오늘은 한 해의 첫 보름달이 뜨는 정월대보름이다. 예로부터 이날에는 건강과 안녕을 기원하는 다양한 풍습이 내려오고 있다. 그중 부럼 깨기와 약밥 만들기는 정월대보름의 대표적인 음식 풍습으로 꼽힌다.부럼 깨기는 호두, 잣, 땅콩 등 딱딱한 껍데기를 깰 때 나는 소리에 귀신이 놀라서 한 …
- 2025-02-12
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하루 10시간 앉아있다면 ‘○분 고강도 운동’ 건강 유지에 필수
‘오래 앉아 있는 것은 담배를 피우는 것과 같다’라는 말이 있다.장시간 앉아 생활하는 방식은 허리 통증, 심혈관 질환, 당뇨병, 비만, 조기 사망과 같은 다양한 건강 문제를 초래할 수 있다. 우리나라 성인 대부분은 하루 중 3분의 1 이상을 앉아서 생활한다. 질병관리청의 2021년도 …
- 2025-02-12
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김승수, 25년간 수면 장애 겪어…‘이것’ 만성 불면 지름길
배우 김승수가 25년간 수면 장애를 겪고 있다고 토로하자, 수면 전문가가 올바른 수면 위한 방법 3가지를 설명했다.김승수는 11일 오후 10시 채널 A ‘테라피 하우스 애라원’에 게스트로 출연했다. 그는 만성 수면 장애를 겪은 지 25년째라고 한다. 이에 수면 전문가 현도진 원장이 수…
- 2025-02-12
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심장병·뇌졸중 위험 낮추는 ‘저나트륨 소금’, 뭐기에?
세계 보건기구(WHO)는 최근 저 나트륨 소금 대체물(lower-sodium salt substitutes) 사용에 관한 새로운 지침을 발표했다. 전 세계적으로 매년 190만 명이 나트륨 과다 섭취로 사망하고 있다. WHO는 혈압을 낮추고 심혈관 질환의 위험을 줄이기 위해 나트륨 섭취…
- 2025-02-12
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예일대 정신과 교수 “우울증은 죄가 없어…가해자 죗값 치러야”
대전의 한 초등학교에서 김하늘 양(8)이 우울증을 앓던 교사 A 씨에게 무참히 살해된 것과 관련해 나종호 예일대 정신의학과 조교수는 “죄는 죄인에게 있지, 우울증은 죄가 없다”고 밝혔다.나 교수는 지난 11일 자신의 X(트위터) 계정을 통해 ‘우울증은 죄가 없습니다’라는 제목의 글을 …
- 2025-02-12
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달달 밀크초콜릿 100g은 ‘밥 한공기 반’…“다크로 드세요”
초콜릿 소비량이 급증하는 2월14일 밸런타인데이를 앞두고 당분과 지방 함량이 많은 초콜릿 섭취에 주의할 필요가 있다가 경고가 나왔다. 12일 의료계에 따르면 밀크 초콜릿에는 대개 20~30%의 카카오만 포함돼 있고, 나머지는 설탕과 유제품, 식물성 지방이 차지하기 때문에 100g당 칼…
- 2025-02-12
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묵직·답답한 아랫배… 내성 없는 완하제로 부드럽게 쾌변하세요
“아랫배가 늘 묵직하고 신호가 오질 않아요.” “화장실에 가도 시원하지 않고 남아 있는 잔변감에 찜찜해요.” 쾌변을 위해 이것저것 다 해봐도 별다른 효과가 없고 늘 묵직하고 답답한 느낌에 기분까지 우울한 사람이 많다. 건강의 기본은 잘 먹고 잘 배출하는 것인데 나이 들수록 장 기능이 …
- 2025-02-12
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아차하면 관절 휘고 무릎 굳어… 닳기 전 연골 채워 관리해야
관절이 점차 마모돼 염증과 통증을 일으키는 퇴행성관절염은 겨울에 더 고통스럽다. 기온이 낮아지면 관절 주변의 근육과 인대가 경직돼 혈액순환이 원활하지 않고 관절을 보호하는 관절액의 점도가 높아져 조금만 움직여도 바늘로 찌르는 듯한 통증에 삶의 질이 떨어진다. 고령층 4명 중 1명이 앓…
- 2025-02-12
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급한데 ‘찔끔’ 전립선비대증… 좌욕으로 82% 호전
《노화에 따라 인체 세포는 노화되고 그 수가 줄어들며 기능이 저하된다. 반면 전립선은 인체 장기 중 유일하게 해마다 세포 수가 증가하며 비대해진다.이로 인해 요도가 압박되면 빈뇨, 세뇨, 잔뇨 등 다양한 배뇨 장애를 일으킨다.전보다 오줌발이 약해지고 한참 있어야 소변이 나오며 자다가 …
- 2025-02-12
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임금님께 진상한 귀한 약재… 풍부한 사포닌이 항염증-면역력 강화
진시황이 불사초라고 믿은 맥문동(麥門冬)은 고분자 사포닌 성분이 풍부한 식물로 추운 겨울에도 푸른 빛을 잃지 않는다고 해 인동초라고도 불린다.맥문동은 전통 한방에서 귀중하게 여겨지는 약재로 특히 조선 시대 최장수 왕인 영조대왕(1694∼1776)이 건강을 유지하기 위해 즐겨 섭취했다고…
- 2025-02-12
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고주파 열로 몸 안쪽까지 따뜻… 면역력 올리고 통증은 줄이고
고주파 올인원 케어 ‘닥터셀’은 신체 심부에 평균 39∼45도의 온열이 지속적이고 반복적으로 마사지하듯 전달함으로써 혈관을 확장시켜 준다. 이로 인해 인체 모든 조직의 혈액순환이 좋아지므로 질병을 치유할 수 있는 기초를 마련해 준다. 이 제품은 고주파 특성화 기술을 적용해 콤팩트한 일…
- 2025-02-12
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근적외선 품은 메모리폼 베개… 아침까지 편안하게 숙면해요
고밀도의 최고급 폴리우레탄 메모리폼에 근적외선 LED와 네오디움 자석을 내장한 최첨단 기능성 베개 ‘므네모시네’를 ㈜홈쇼핑코리아에서 선보이며 출시 기념 할인 행사를 한다고 밝혔다.기능성 베개 므네모시네는 최적의 파장대인 850㎚의 근적외선을 적용해 수면 시에도 몸 깊숙이 침투해 기억력…
- 2025-02-12
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뻐근한 목부터 종아리까지 초강력 진동-찜질로 시원하게
35년간 허리 연구에 매진한 한의사 김문호 원장이 직접 개발한 신제품 ‘백세건강 허리펴2’를 ㈜홈쇼핑코리아에서 선보이며 출시 기념 할인 행사를 한다고 밝혔다.김문호 원장의 백세건강 허리펴2는 공기가 짱짱하게 올라와 10㎝까지 허리를 쭉 끌어올리는 스트레칭 모드와 초강력 진동으로 뭉친 …
- 2025-02-12
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“가슴이 타는 듯한 통증” 위 점막 손상, 작약추출물로 다스린다
우리가 섭취한 음식물은 위(胃)에서 위산에 의해 분해되고 소화되는 과정을 거친다. 현대인이 많이 먹는 맵고 자극적인 음식은 위산 분비를 과도하게 증가시킨다. 위산 분비가 과다하면 위 점막에 손상이 발생한다. 이는 위궤양 등 위장병 발생 가능성이 높아짐을 의미한다. 지난해 기준 국내 위…
- 2025-02-12
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당신이 잠들지 못하는 이유…스마트폰보다 ‘이것’ 때문
잠들기 전 휴대전화 등 전자기기를 보는 것보다 외로움을 느끼는 것이 숙면을 방해하는 더 큰 요인이라는 연구 결과가 나왔다.지난해 12월 4일 미국 오리건 주립 대학교와 하버드 의대 공동 연구팀은 불면증과 외로움의 관계에 관한 연구 결과를 밝혔다. 이들 연구팀은 대학생 1000명을 대상…
- 2025-02-12
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